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1.苦味食物. 功效：入心，清心瀉火、健脾除濕、安定心神，紓緩煩躁及倦怠無力感。. 推薦1.：苦瓜. 料理：酸甜醃苦瓜。. 取1條苦瓜切片、放入熱水汆燙後取出，加醋、糖各2湯匙，醃約1~2小時即可食用。. 推薦2.：白蘿蔔. 料理：爽口蘿蔔丁。. 將白蘿蔔1/3條去皮 ...
平時飲食須注意不要多吃過寒的飲食，例如瓜果類、橘子、香焦、菜頭、大白菜、海鮮類等會加重病症。 緊張壓力個性急，是造成酸痛，頸部緊奔、腰酸背痛、任何機械性動作所造成的發炎等疾病的原兇，所以個性的修練，心態的穩定性，工作技巧的熟悉度決定了個人會不會酸痛的主因。
你好: 如果長期吃飽就腹痛.或餓時腹痛. 可照胃鏡排除胃潰瘍的可能 輕微的可能只是胃淺表性發炎 建議清淡飲食. 配合中藥調理為… 林南光醫師為台灣中醫網會員 【台北市】陳潮宗中醫診所 健康‧美體‧養生 【嘉義市】麗生堂中醫診所 【新北市】翰醫 ...
飲食不當也會造成咽喉發炎！. 引起咽喉發炎的原因很多，比如感染，愛講話而過度使用喉嚨，造成喉嚨干燥疼痛，聲音沙啞，喉嚨老是有痰不舒服，但是你可能不知道，飲食不當，誤服補藥與熬夜都會加重病情哦！. 一．咽喉發炎可以因飲食不節制而引發，如嗜 ...
至善醫坊中醫診所院長 創辦人. 中西醫師雙證照. 長庚大學中醫學系創系主任 1998創系-2017. 前長庚大學傳統中醫學研究所所長. 前長庚大學天然藥物研究所所長. 成都中醫藥大學客座教授. 考試院中醫師典試委員. 教育部醫學教育委員. 司法院司法人員研習所講座教授.
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