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2023年1月11日 · 螺旋藻 (Spirulina) 也叫做 藍藻、藍綠藻 是一種很受歡迎的 營養補充品 ，而且因為 螺旋藻功效 很多，就連美國NASA都把 螺旋藻 列為太空人必備的保健食品，對於平常偏食想改善身體營養狀況的朋友來說是不錯的選擇。 這篇就來分享 螺旋藻的功效優點有哪些？ 螺旋藻又有什麼毒性副作用？ 最後面會也推薦幾款 高評價螺旋藻 給大家參考唷～ 本文目錄. 螺旋藻是什麼？ 為何要補充螺旋藻？ 螺旋藻有全面性營養成分. 螺旋藻有助緩解過敏. 螺旋藻有抗氧化作用. 螺旋藻有助降膽固醇和血壓. 螺旋藻有助降低糖尿病. 螺旋藻有助緩解關節炎. 螺旋藻可降低中風風險. 螺旋藻改善營養、貧血狀態. 螺旋藻有助預防白內障. 螺旋藻有副作用嗎？ 吃多有毒性嗎？ 熱銷螺旋藻/藍綠藻推薦.
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2022年6月21日 · 綜合評比推薦度： 劑型規格多元性：綠寶 > 大醫生技 > DHC. 每日花費CP值：大醫生技 > DHC > 綠寶. 國家品質認證：大醫生技 = 綠寶 > DHC. 檢驗報告透明度：大醫生技 > 綠寶 > DHC. 大醫生技是臺灣本土保健電商品牌，綠藻自2014年起就已取得SNQ國家品質認證標章，至今已連續9年，雖綠藻錠、綠藻粉僅販售同一規格，但價格相比其他品牌CP值高出許多，最重要的是網站有提供完整的第三方檢驗報告，檢測項目也一目瞭然，親眼確認檢驗數據真的安心太多了。 臺灣綠藻公司是臺灣老字號的綠藻製造商，看得出在藻類開發推廣上已深耕數十年。 網站推出多種綠藻規格及劑型的選擇，且綠藻錠取得小綠人的雙標章，品質有保障。 但可惜價格較不甜，網站也沒有完整的檢驗項目、數據可供查閱。
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如何挑選最適合的螺旋藻錠?
螺旋藻有副作用嗎?
什麼是螺旋藻?
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首先，它 是最好的植物蛋白質來源之一 ，具有很高的生物價並且易於消化。 它含有約65％～70％的蛋白質。 它含有豐富的葉綠素－因其絕佳的 排毒潛力 而鶴立雞群的綠色色素 。 此外，它富含 維生素B、C、D和E。 它含有鉀、硒、銅、錳、鎂、磷和鋅等礦物質。 另外，它還含有 消化酶 。 其 抗氧化特性 非常出色（歸功於天然色素）：葉綠素、類胡蘿蔔素和藻藍蛋白。 最後，7％的螺旋藻是由必需脂肪酸所組成的。 對健康的好處. 螺旋藻對你的健康有著驚人的優點。 它： 有助於減重，所以建議在健康減重餐中使用。 這是因為它會使我們更有飽足感，而且因為它能 活化我們的 新陳代謝 ，從而燃燒脂肪。 促進健康的細菌菌叢、調節和清潔腸道。 減少發炎。 改善關節疼痛。 預防骨質疏鬆症。
