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2021年1月27日 · 專欄作家 發表於 2021-01-27. 看留言討論. 作為一種社會性動物，“愛”與“被愛”是每一個人的真實需求。 但實際上，有一部分人需要愛卻無法因為愛而與他人產生親密關係。 於是，本應給人帶來甜蜜、美好、回味、纏綿的親密關係，卻給當事人帶來失望、痛苦，甚至膽怯和怨恨。 為什麼會這樣呢？ 因為無法與他人建立親密關係的人，往往是因為內心住著一個被嫌棄的自己。 讓我們先來了解一下，人類情感的心理原理。 人最初的情感通常產生於原生家庭。 一個人在原生家庭中被養育、被照顧、被愛的方式都會在很大程度上影響一個人成年後的親密關係模式。 心理學家在研究中發現，一個人嬰兒時期需求的滿足狀況，將決定他們成年後的情感類型，並且很容易伴隨終生。
2019年3月28日 · 11件神奇科學研究，原來親子關係跟想像中不一樣？. 作者\in媽咪育兒新知 jiabin. 1.家庭締結強，少信任陌生人. 2008年發表的一份社會經濟學研究表明，與親人關係越親密的人，越不容易信任陌生人。. 從事這份研究工作的科學家還指出，他們設計的實驗方法 ...
- 害怕暴露自己的缺點之後會被拒絕：你可能很怕談到自己的事情 ，尤其是一些比較私密、負面的事，如缺點、過去的創傷和陰影等等。你之所以如此恐懼，是因為過去有不好的經驗，一朝被蛇咬，十年怕草繩。
- 害怕憤怒與攻擊：你是一個不喜歡衝突的人，不論是對方生氣或者是你生氣，你都很想要盡量避免。因為對你來說，衝突就等於傷害，所以如果能夠壓抑不表達自己的情緒就盡量不說。
- 害怕被拋棄：很多書都有談到這件事情，尤其是你曾經在感情裡受過傷之後，更害怕自己如果付出太多最後會虧本、甚至暈船陷落。這的確是很大的傷，但在這個傷口的背後你可能預設了兩件事情：
- 害怕失控：你是一個所有的事情都需要在自己掌控範圍之內的人，包含工作和人際關係，情緒和感受等等。如果情緒一來，像洪水一般超越你所能控制，你就會很害怕淹沒彼此。
2019年5月6日 · 在John Gottman的研究中，關係破裂的某一個跡象就是伴侶無法回應彼此的好消息。 我們都知道伴侶之間應該在艱難時期互相支持鼓勵，但John Gottman認為如何回應伴侶的快樂，對這段關係會產生同樣重要的影響。 一般來說，伴侶之間以4種方式回應彼此的好消息：被動的破壞性、主動的破壞性、被動的建設性、和積極的建設性。 假如一位伴侶收到醫學院錄取通知書，並興高采烈的傳訊息給另一半，他可能收到4種反應： 被動的破壞性： 忽略對方的期待：「我昨天抽到歐洲來回機票耶！ 主動的破壞性： 減低對方的快樂：「你確定你能應付課業？ 學費不是很貴嗎？ 我覺得你不適合當醫生！ 被動的建設性方式： 敷衍對方的期待：「喔，那真是太好了，所以晚餐要吃什麼？
2019年3月18日 · ONE DAYFACEBOOK. 英國著名心理學家Arthur Aron曾經作了一項心理研究，提出36個問題，名為「人際親密感產生試驗」，宣稱可以快速讓兩個陌生人之間的親密度大大增加。 Arthur Aron更表示只要選定問某個人以下36個問題，同時自己也回答這些問題，就能令可任何人都愛得神魂顛倒。 即刻看看有甚麼神奇問題吧！ ＠LANDOCOMMANDO0 / @JACOB_BURTON1 / @ANDREHAMANNINSTAGRAM. 第一階段：個人價值觀. 1.如果你可以選擇任何人來當你的晚餐嘉賓，你會選擇誰？ 2.你希望自己出名嗎？ 希望自己以什麼方式出名？ 3.在打電話之前，你是否曾經預演過自己要說什麼？ 為什麼？ 4.對於你來說，一個「完美」的一天必須具備什麼元素？
2019年8月22日 · 紐西蘭插畫家和漫畫家Toby Morris，創作的一個小漫畫「On a Plate」《盤子上》，描述了兩個在不同環境中長大的孩子，怎樣一步步走上完全不同的人生。 這個小漫畫風靡了Facebook，收獲了超過20萬個「大拇指」，看完它，很多人都會陷入深深的思考。 左邊這個孩子叫理查德，他父母的工作還行。 右邊這個孩子叫寶拉，她父母的工作就差一些了。 理查德的房間溫暖乾燥，他家書櫃裝滿了書，冰箱也裝滿了食物。 寶拉的房間除了人滿為患，也沒什麼東西了！ 她住的房間潮濕、吵雜，她總是生病。 理查德的父母為孩子傾心付出。 （他們總是陪伴孩子，還鼓勵他「好孩子」、「很聰明」） 寶拉的父母也為孩子傾心付出…….所以，他們要打兩份工。 （他們只有將她獨自留在家裡看電視）
2022年1月28日 · 因此，不同於陌生人需要更多的耐心和磨合，我們不知不覺理想地認為和親密的家人朋友之間已然是一條平坦的道路，即使僅是路上的一顆小石子都顯得格外突兀。 我覺得你應該很了解，但…
