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2018年12月4日 · 1、蛤蜊富含硒及牛磺酸，硒是肝臟很重要的解毒物質，能降低肝臟纖維化風險；牛磺酸則能夠幫助肝臟製造膽汁、代謝脂肪，預防脂肪肝。 2、乾香菇因為已脫水，膳食纖維含量非常高，比新鮮香菇多十倍。 同時富含維生素 B 群、至少 18 種的胺基酸，以及多醣體，都是肝臟代謝、合成蛋白質的必需物質。 香菇乾燥後麥角醇會代謝成維生素 D2，也能藉此補充。 3、娃娃菜是迷你大白菜，同屬於十字花科，本身就富含硫化物、吲哚及各種類維生素，提升肝臟解毒能力外，對腸胃健康及抗癌都有幫助。 花椰菜秋葵拼盤：張振榕醫師表示，花椰菜是十字花科的抗氧化之王，富含維生素 A、維生素 C、硫化物及穀胱甘肽，是可提升肝臟解毒能力的蔬菜。 秋葵則是醫師本身很愛吃的蔬菜，他也常常推薦脂肪肝及腸胃不好的患者食用。
2021年7月21日 · 泰宗:本公司所研發之「正甘能」取得「護肝-酒精液態飼料誘導酒精性脂肪肝」功效之健康食品認證
2018年11月5日 · 哪些不當的飲食習慣，是造成脂肪肝的主要因素？ 當肝臟因為體內產生能量的三酸甘油酯過多，將他們轉化為脂肪時，就會同步儲存在肝臟裡，形成 ...
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吃什麼保肝?
2018年11月5日 · 美國路易斯維爾大學在 2010 年發佈的一項研究指出，環境中的多氯聯苯進入人體，造成肝臟損傷的機率提高為七倍，而重金屬汞與鉛導致肝臟疾病的機率則為三倍。 這項研究是擷取了美國衛生統計中心 2003 至 2004 年的資料加以分析，主要是研究血液中ALT指數與幾種重金屬含量間的關係。 研究雖然沒有找出彼此之間的因果關係，但確實發現上述這三種汙染源跟肝臟發炎的相關程度。 因此，美國綜合醫學研究所也認為，這三種工業常見化學物質也可能與某些形成原因不明的非酒精性脂肪肝有密切關連。 第三種脂肪肝. 基於這樣的發現，近年來國外醫界開始將環境汙染可能造成的脂肪肝，稱為「毒物性脂肪肝」，有別於傳統的酒精性脂肪肝與非酒精性脂肪肝。
2021年6月29日 · 苦味藥草具有明顯苦味，人類攝食苦味的藥草用於胃腸消化保健已有數千年歷史，苦味能夠刺激味蕾與中樞神經產生連結，刺激食慾、產生相關的 ...
2018年11月5日 · 不過，現在估計全台近一半人口有輕重不一的「脂肪肝」，你對「國病」的印象要改了！ 肝病防治學術基金會針對 9000 名上班族進行腹部超音波檢查
2023年2月2日 · 雜誌. 比走路強效2.5倍！. 節拍超慢跑輕鬆練，3個月速剷脂肪肝、逆轉糖尿病. 早安健康 2023-02-02 07:20. 文／早安健康編輯部. 如果你還沒有聽過超慢跑 ...
