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2024年5月25日 · 本文精選了 18 句來自成功者的名人語錄,這些勵志格言和正能量金句,不僅能給你帶來啟發,更能幫助你在面對困難時保持積極的心態,勇往直前。 成功者的智慧,往往藏在他們的言語中。 這些名人金句,既是他們個人經歷的總結,也是對我們這些後來者的寶貴指引。 無論你正面臨壓力、遭遇失敗,還是需要一份堅持到底的勇氣,這些勵志語錄都能為你注入無限正能量,幫助你轉念改變人生。 名人、成功者語錄|18 句勵志金句,給你繼續努力的勇氣. 壓力超大,怎麼辦? 正如聯強集團總裁杜書伍所說:「尋找解決方法的同時,個人的能力也隨之提升,相對地,壓力便減輕了,這代表一種改善與進步。 」當我們學會從解決問題中提升自己,壓力不再是阻礙,而成為前進的動力。
2011年1月24日 · 回想一下自己在孩童時期,是否曾經因為貪玩晚回家而被父母責備呢?或是曾經為了一套有趣的電動遊戲、為了一本精采的小說而廢寢忘食,就只是為了要趕快破關(或讀完)呢?這些主動行為,都可說是專注力的具體展現。
- 到戶外一步一步走走路
- 環視遼闊的世界
- 「我肯定我自己。」
第一個方法是立即走到戶外去散步。一小時也好,兩小時也好,走到能到的地方。 這時,請體會肉體所能得到的「感覺」。佛教教導我們身體有五個部位「能產生感覺」——眼、耳、鼻、口、肌膚。每一個部位都比往常更集中注意力去感受。 例如,早上、白天、晚上依不同的時間,天空的顏色、街上的光線、樹木的綠和河水的顏色都不同。打開眼睛,使用所有視覺,仔細觀察現在這個瞬間的世界能看見什麼。 從鼻子吸入的空氣,氣味和濃度也會依季節和每天的時間而不同。寒冷、溫暖、潮濕還是乾燥?外界的空氣與自己「封閉的心」,是完全不同的狀態。請一面呼吸,同時使用嗅覺,去感受這種新鮮感。 再移動雙腳,並注意每一步的感覺,去體會大地傳至鞋底的觸感。而且能走多遠就盡量走。 現在確實存在的就是「身體的感覺」。前一刻還占領整個頭腦的「苦惱」,這一瞬...
環視外面的世界,可以看到各式各樣的人生活著。其實,會「否定」你的人,並不如你自己想像的那樣多。 請看看外出購物的親子、站在路口的警察、在商店裡工作的店員。你走在路上看到的人,分別過著各自的生活。試著問問路,會驚訝地發現大家都非常親切地回答你。 社會上有非常多善良的人、有良知的人和親切的人。 連否定他人的想法都沒有,每天努力過日子的人占了絕大多數。 不論在下午過後、傍晚或星光閃耀的夜裡,請張開眼睛,抬頭望向天空。那裡有著遼闊的世界,或許你過去單單盯著「自我否定的判斷」那一個點看。這個「判斷」從那裡來的呢?可能是來自父母、友人的一句話,或世間流傳的資訊與價值觀。也可能是自己本身微小的「念頭」或是「誤解」。如果對這些過於執著的話,那麼原本很小的一點就會被放大,而且變成理所當然的事。這「一點」甚至成...
不否定自己的另一個方法,就是只對自己說「肯定的話」。試著告訴自己:「我肯定我自己。」 這裡所謂的「肯定」,與社會上一般所說的「正向思考」「積極思考」不同。 經常可以聽到要多對自己說「我能夠做到」「一天比一天更進步」之類正面的話。 我想這些話都有「暗示」的效果。但是積極的語言如果與「現實」相距太遠的話,心裡會覺得是「謊言」,而失去它的效果。結果說歸說,「在現實上把它拋在腦後」的情形經常可見。 佛教是以「正確理解」為根本,因此與現實不一致的語言(某種意義上屬於妄想)並不可信。 「如果能變成那樣該有多好!」人有時會思考「方向性」,但這畢竟是未來的事。若單是這樣想,也屬於妄想的領域。 問題在於,如何停止此刻正否定著自我的判斷。最有效的方法就是停止判斷,採用單純的一句話。 那就是:「我肯定我自己。」 ...
2023年4月7日 · 有兩種備份方式可供選擇,分別為一鍵匯出全部影音和單檔各別下載。 為避免下載時間過長而導致失敗,當您執行匯出一鍵匯出全部影音時,將以2G為單位大小分割成多個下載檔案,請務必全部點擊下載。
2018年11月30日 · 下載前只要輸入自己的 Email 信箱,就可以直接獲得多達兩百頁以上的整年份筆記,接著自己可以嘗試列印輸出,打造成自己的筆記本。 在電腦玩物上除了分享下載資訊,當然也要跟大家分享一下「Passion Planner」的使用方式。
2024年6月11日 · PPT 簡報模板是大家在會議、報告時,讓資訊呈現更加完整的一種方法,若想要高質感的簡報,但自己不會設計怎麼辦?. 推薦 6 個可以免費下載 PPT 簡報模板的網站以及 6 大ppt 配色網站,需要精美、大量的簡報範本、PPT 設計就來這裡找吧。. 網站通常會提供一組 ...