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  1. 2018年11月30日 · 對於膽固醇、高血脂,民眾常有諸多疑問,像是不明白好膽固醇、壞膽固醇的實際影響,或只想以飲食、健康食品調理而不用,還有該怎麼提升自身好膽固醇值?

  2. 2024年5月25日 · 壞膽固醇會增加中風心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。 (圖/翻攝自unsplash) 許多人都會說膽固醇太高不好,但事實上,膽固醇也有好壞之分,其中壞的膽固醇就是低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),諸如運動不足、高壓、肥胖、吸菸等都可能是壞膽固醇升高的危險因子。 對此,腎臟科醫師洪永祥就指出,壞膽固醇不僅會破壞全身血管、加速血管老化,還會大幅提高中風、心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。 洪永祥日前在臉書粉專「洪永祥醫師的慢性腎衰竭攻城療法」分享道,壞的膽固醇會聚集在血管壁,使血管彈性變差,造成粥狀硬化,也意味著將破壞全身血管,加速血管老化速度,大幅提高中風、心血管疾病與腎衰竭、間接性跛足的風險。 大家關注的消息都在這兒,快來加入東森新聞LINE. 「血管年輕你的全身器官就年輕。

  3. 2024年3月30日 · 台中一名47歲女老師也指控,半年前她為了降膽固醇,經由連鎖藥局藥師推薦,吃了一款「諾寶紅麴」膠囊,沒想到之後因為身體不適,抽血檢驗發現罹患一期慢性腎臟病。

  4. 2024年1月21日 · 而腎臟科醫師江守山則表示,有研究指出,一天醫科酪梨,半年後有效降低「低密度膽固醇」(壞膽固醇),甚至還可以預防心臟病、糖尿病及癌症。 腎臟科醫師江守山在FB發文表示,酪梨雖然脂肪多,但反而能有效降低低密度脂蛋白,而不會使人變胖。

  5. 2021年11月23日 · 一天可以吃幾顆蛋?. 名醫曝烹調方法 膽固醇18%. 很多人認為「吃蛋會增加膽固醇」,所以不能吃太多雞蛋。. 敏盛綜合醫院副院長江坤俊要打破大家的觀念,他表示只要「吃對方法」,就算1天吃3顆蛋,也能讓膽固醇下降。. 吃雞蛋會增加膽固醇嗎 ...

  6. 2018年5月11日 · 日常飲食該如何調整,才能改善高膽固醇問題呢? 營養師鄭欣宜表示,想要降低膽固醇,正確的飲食選擇是關鍵之一,建議可選擇低GI高纖維食物、健康油脂,再加上運動,增加好的膽固醇、降低壞的膽固醇,讓血管清爽通暢,不僅能控制膽固醇,還有 ...

  7. 2021年6月3日 · 劉昱伶營養師表示高膽固醇在我們三高疾病裡面,可以說是最容易致死,第一個高膽固醇容易造成血栓,血栓就會堵住血管,第二個會造成血管的硬化。

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