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早餐這樣吃降血壓效果好!專家最推豆漿+2物 防癌又健康
大家都說早餐要吃得好,最好早餐要有蔬菜才健康,甚至還能幫助降血壓、防癌、助排便,可是早餐實在太難吃到蔬菜了,難道只能吃不加醬的沙拉...
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
「飯前洗澡VS飯後洗澡」怎麼選?日醫揭「1事沒注意」恐腸胃不適
你何時洗澡?這是你的偏好或習慣嗎?但你可知道「飯前洗澡」和「飯後洗澡」與身體健康有關?來聽聽醫學專家的說法,看看何者比較適合你!《優活健康網》特選此篇,說明洗澡、吃飯時間對於腸胃道消化吸收的影響,並警告如果想先洗澡再吃飯,最好洗完要等至少1小時才能進食...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
2 天前