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2023年2月4日 · 遺傳諮詢中心主任朱紹盈指出，糖尿病除了常見的第一型和第二型，還有其他較少見的類型。 陳小妹家 4 個人都是在青少年時期就發病，她高度懷疑是「年輕人成年型糖尿病（Maturity Onset Diabetes of the Young, MODY）」。 她進一步說明，「這類型糖尿病是因為基因病變所造成且具遺傳性，患者多於 25 歲前發病，若沒有好好控血糖，將提早面對嚴重的併發症威脅，如腎衰竭、視網膜病變等」。 朱紹盈強調，明確的疾病診斷需要基因檢驗才能確定，檢驗費用雖較昂貴，但對疾病的進程、演變與預後將可以好好的掌握，不僅能把病人照顧好，也會顧及全家人罹患疾病的風險。 陳明群說：「如果慢性病的治療是長期戰役，罕見的遺傳性慢性病就更是場硬仗」。
2018年5月24日 · 每天喝茶有6大好處. 撇開茶中含有草酸，可能會導致腎結石的疑慮，其實喝茶對身體還是有很大的助益，專家統計出每天適量喝茶 （不要超過600cc，茶葉量不要超過20公克） 可以產生6大好處。 一、降低心與腦血管疾病的風險： 荅葉中含有啡咖鹼與兒茶素，具有降血壓的功能，有一項針對4萬多名中年人進行的研究發現，每天喝茶5杯以上的人比與喝不到1杯茶的人相比， 男性出現心腦血管病變死亡的平均風險降低22%，女性降低31% ，至於腦梗塞的下降率更是明顯，男性降低42%，女性下降更達62%。 二、降血糖與預防 糖尿病 ： 茶葉中所含的葡萄糖、阿拉伯糖、核糖的複合糖、兒茶素與二苯胺等物質，可以減少血糖的來源，調節人體內血糖的平衡， 經常飲用綠茶可以預防第2型糖尿病的發生。 三、抗焦慮與減輕壓力：
2018年12月10日 · 二、糖是使得癌症惡化的原因嗎？ 2017年10月《自然通訊》（Nature Communications）刊出一篇為期九年的研究證實，糖會刺激腫瘤生長。 研究人員用酵母細胞做實驗，結果發現糖在細胞中酵解時，有一個中間產物會活化RAS蛋白質（原癌基因），進而刺激癌細胞增殖，研究者Johan Thevelein教授表示， 「當癌細胞消耗大量的糖，就會不斷刺激癌症擴展和生長，陷入一種惡性循環。 前幾年，由國家衛生研究院與清華大學共同發表的《癌症可能是一種新陳代謝疾病》研究報告也有相同的論點，指出過多葡萄糖的攝取會促進腫瘤生長。 前國衛院院長龔行健表示，癌細胞很需要吸取糖類， 「糖類越多可以讓它製造很多分子（如氨基酸、核酸及脂質）」，成為有利於癌細胞增生的原料。
2020年7月19日 · 9種超級食物支持粒線體！ 擺脫功能異常引起的發炎疼痛. 除此之外，如果粒線體功能異常，可能也會延伸其他疾病問題，越來越多研究發現粒線體也和神 經痛 、發炎疼痛有關，像是從 糖尿病 、腎臟病、 腦中風 、失智症、做過化放療的人身上，都有發現粒線體功能異常。 因此平常在攝取飲食時，應該給予粒線體足夠的營養，歐瀚文醫師推薦，有9種能夠支持粒線體功能的「超級食物」，越吃可以吃出高效工作術。 菠菜：含有豐富的抗氧化物質，像是類黃酮、穀胱甘肽可以幫助粒線體抗氧化. 海藻 ：硒與鎂含量為多數蔬菜的十倍以上，是抗氧化酵素作用中不可或缺的礦物質. 鮭魚 ：富含DHA是維持大腦健康的關鍵，並含有豐富Q10可參與粒線體能量製. 芭樂 ：號稱維生素C含量排行第一名的水果，加強粒線體抗氧化.
- 接受治療時期。當患者在接受常規的手術或放射化療時，病人難免會出現副作用，身體虛弱、噁心嘔吐、脫髮、吞嚥困難，中醫以中西結合的角度，來降低常規範的治療，以及增加放化療的效果。
- 追蹤時期。當患者完成常規治療後，未來幾年都是有復發的可能，這在這追蹤的期間，可藉由中醫的治療，提升自身免疫力。依照患者的病症選擇補因、補陽、補氣、凝血，來改善病人的免疫功能和精神狀態，預防微小轉移的復發機會。
- 癌症末期。這時不會再接受常規治療，中醫可循四診、八綱、診治法則，來減輕病人的痛苦，讓病人達到比較好的生活品質。陳光偉主任說：「過往也會跟安寧病房會診，讓患者得到比較好的預後狀況。」
2023年5月26日 · 牛奶中含有的色胺酸是合成睡眠荷爾蒙──褪黑激素的原料，而牛奶中的鈣質扮演了安定神經、放鬆肌肉的角色，因此有睡前來一杯熱牛奶可以幫助入睡的說法。 不過色胺酸光吃下去還不夠，必須花時間通過大腦的防線──血腦屏障，才能夠生成褪黑激素。 究竟喝了有沒有效？ 其實也受飲食、生活習慣因人而異，可能是種安慰劑的效果，或是成了一種睡眠儀式而引發會睡意。 然而，睡前喝牛奶可能會造成胃食道逆流，或者因為乳糖不耐症會拉肚子也無法嘗試，並非對所有人都是好的選擇。 睡不好？ 試試西方養生茶飲. 在歐洲國家，有不少人會使用香草植物改善身心狀況，就像是「西方的中藥」般，是種將香草植物融入飲食生活的自然療法，花草茶（Herbal Tea）就是其一應用。 那撲鼻的香氣各有芬芳，不只口味豐富也別具療效。
2023年1月14日 · 不過，雖然爸爸媽媽們願意深究孩子行為後的原因，但通常只會思考「孩子是不是遇到挫折？ 」、「在學校被欺負？ 」而較少檢視是否為家庭關係影響孩子。 紀盈如認為，若要讓家長察覺是家庭關係使孩子產生變化，往往需要他人提點。 因此， 一旦發現孩子行為反常，不妨請家長們問問自己，究竟是孩子個人原因，還是家庭關係造成的呢？ 步驟 2：引導孩子說出原因. 紀盈如提醒，當家長覺察後，需要去向孩子確認事實，才能找出緣由並解決。 因此她建議，家長可以先自己思考原因，再慢慢引導孩子將心裡感受說出口、說清楚。 父母先自己思考可能的原因，就不會每次談話都很無助 ，認為「孩子為什麼都不說？ 」對孩子也會比較有耐心，並朝著解決問題的方向前進。
