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雞排妹 (鄭家純)外型甜美、身材火辣,近兩個月來實施飲食控制,加上努力運動健身,如今她在臉書公開瘦身成果,展現22.5吋小蠻腰,更大方分享飲食撇步,健康體態讓不少網友大讚真的好正! 鄭家純在臉書分享,她從4月底到6月中期間,實施飲食控制吃健康餐,加上每週運動2至3次,每次1到1.5小時。 近2個月體重從46.5kg微幅下降至46.2kg,但骨骼肌增加1kg、體脂肪率也從29.9%減到25.6%。 兩個月前原本腰圍24.5吋,兩週前測量是23吋,現在則進步到22.5吋,瘦身成果讓她相當有感,表示連肩膀的骨頭都摸得到。 許多女性朋友害怕瘦身連帶瘦到胸,鄭家純也不例外。
雞排妹公開在4月尾至6月中的減肥結果,指體重變化由46.5KG減至46.2KG,骨骼肌重加了1KG,體脂肪率從29.9%減到25.6%,腰圍更由24.5吋減至22.5吋!雞排妹表示帶氧運動的減脂效果好,但好易令胸部愈減愈細。
雞排妹透露,2個多月前她的腰圍為23.5吋,如今透過調整飲食及勤做熱瑜珈、有氧運動,讓她再瘦到22.5腰,不過也坦言:「24腰以內要再瘦,真的很難,人生好累」,不過看著鏡子裡的她擺弄纖細柳腰,不難感受其成就感及雀躍之情。
雞排妹(鄭家純)擁有清純童顏及魔鬼身材,加上直言敢諫、個人風格鮮明,成功餵養一票鐵粉,上月25日她在IG限時動態秀「22.5吋蜂腰」影片,下...
雞排妹:腰就是彎不下去. CTWANT. 更新於 2019年12月16日02:03 • 發布於 2019年12月15日07:40 • 吳秉嵩. 雞排妹(右)與蕾拉在網路節目上大談擇偶條件。 (合成圖/翻攝自雞排妹、蕾拉臉書) 雞排妹(鄭家純)除了拍攝寫真集,出席代言活動,之前更跨足主持界,在網路上主持《學姊受不了》系列,邀請許多不同來賓,從政治、美食、電競、交友、美女各種議題都涉獵。 最新一集邀請到同樣身材火辣的「反骨男孩」成員蕾菈,談到選擇男友與自己的價值觀,她直言,「我根本過不了跟男人拿錢的生活」。 (圖/翻攝自雞排妹臉書) 兩位同樣身材火辣,面容姣好的女神級人物會面,雞排妹火力全開,從男友選擇條件、與館長合拍的露點事件、現場傳授瘦身秘訣、被性騷擾的經驗無所不問,蕾拉也大方回答。
〔記者吳孟倫/台北報導〕女星「雞排妹」鄭家純長相甜美,擁有E罩杯的好身材,嗆辣敢言的風格深受粉絲喜愛。雞排妹時常在社群網站與粉絲分享生活,今...
〔即時新聞/綜合報導〕藝人「雞排妹」鄭家純 (現名鄭采勻)2021年5月在臉書直播,以張貼顏色代碼等方式,公布網紅陳沂的電話號碼,被控違反「個人資料保護法」,最高法院今天 (22日)將雞排妹判刑3月,可易科罰金9萬元,全案定讞。 對此,雞排妹委任律師蔡晴羽發4點聲明,後續本人也正式回應,對陳沂提告三案目前都已經聲請再議成功,兩人的官司進入拉鋸戰。 最高法院今天判雞排妹3個月有期徒刑,得易科罰金9萬元,全案定讞。 陳沂在臉書發文揶揄,「恭喜雞排妹鄭家純,公布陳沂電話,侵害個資三審定讞! 」諷刺她「前科犯」,笑說,「前科是我送給妳一輩子的禮物,不用謝。