電子扭力板手 相關
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2024年1月8日 · 板機指正式名稱是「手指屈指肌腱狹窄性腱鞘炎」，主要發生在手指接近手掌的交界處，尤其常見於大拇指、中指和無名指；由於使用手機的時間愈來愈長，食指發生板機指的機率也愈來愈高。 在中醫上，板機指屬於「傷筋、勞損」的疾病，亞洲大學中醫科主任陳志昇表示，手指屈曲的結構包括了屈指肌肌腱及滑車系統，如同一條繩索（肌腱）通過好幾個鐵環（滑車系統），正常繩索應能在鐵環內流暢地滑動。 當繩索變粗、上面有東西突起（即肌腱發炎、長出結節）或鐵環變窄（滑車發炎腫脹），繩索和鐵環就會卡住，逐漸形成結節、發炎腫脹，無法順利帶動肌腱移動，就形成板機指。 仁生復健科診所院長陳渝仁表示，每一隻手指都可能發生板機指，也可能同時有好幾根手指一起發生，是很常見的門診疾病。 板機指症狀有哪些？ 板機指因為腫脹，常造成手部活動不順。
2019年8月22日 · 對於每天用電腦的人來說，滑鼠手（腕隧道症候群）是個常見問題，遑論那些需要高強度、高時數訓練技巧的電競遊戲玩家，平均每分鐘使用滑鼠或鍵盤手部活動超過400次，腕隧道症候群對於這些電競運動員而言根本就是個災難！ 此外，在高壓力的競賽中全神貫注、身體緊繃卻又必須維持固定坐姿，包括頸部、肩部、肘部至腕部肌肉等都可能產生問題，造成的天鵝頸、肩背痛、網球肘、高爾夫球肘與滑鼠手，甚至因久坐循環不佳引發下肢水腫血栓等狀況產生。 雖然投入電玩競賽的幾乎都是年輕人，也可能因為輕忽身體警訊，而造成永久的職業傷害。 此外，習慣長時間打電動的民眾，平時預防復健工作更不能輕忽。 （推薦閱讀： 滑鼠用太久 當心這3種疾病上身！ 什麼是滑鼠手？ 導致原因為何？
2010年1月1日 · 不正確的用力，小心手腕扭傷及挫傷. 【關於本專欄】喜歡寫作，紀錄生活；喜歡運動，樂於分享；生活隨筆，專業分析；只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候，都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄，找到實用好方法！. 鄧太太是在一家電子 ...
2017年10月13日 · 2017-10-13. ．文 ／ 盧文瑞（國際武術冠軍、中醫師） ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ shutterstock、林后駿. 字級. 收藏. 分享. 根據二十多年臨床經驗發現，這類患者愈早開始自主運動，恢復效果愈好。 通常在治療一、二週後，除了使用促進活血化瘀減壓消腫的中藥治療外，我會建議患者經過正確治療後，發炎期一過就好好做肢體活動。 修復中的組織若儘早主動活動，能有效提供受傷處的血液循環及腫脹消退、減少因組織活動所帶來的負面影響（包括：軟組織的萎縮和僵硬、協調性或體能降低、心理上的焦慮等），以及導引增生組織的正向排列，這些對傷勢的復原有絕對效果。 臨床上最常見的意外傷害病例是手腕及踝關節受傷。
2018年3月1日 · 螺旋舞，透過螺旋－宇宙最大的扭力，在徹底的反轉和停留中，讓每一個關節完全打開。. 結構調整運動，把握日常生活中，我們各種站、坐、躺的空檔，隨時隨地進行各種「反慣性」的動作。. 運用反轉、停留、共振的原理，修正原本結構的制約 ...
2018年7月15日 · 2018-07-15. ．文 ／ 毛琪瑛. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 足球是高強度的劇烈運動，足球員高速奔跑、吊球及踢球時，都需要用到強而有力的腳踝，一旦因腳踝急性扭力，甚至踩到另一名球員的腳或碰撞跌倒，就很容易造成腳踝韌帶扭傷或斷裂。 研究報告顯示，足球員的運動傷害中，以踝關節最常見（發生率16～29％）。 足球員在比賽球季發生急性踝關節韌帶扭傷時，輕微者經過急性照護治療，貼紮固定，可能還有機會上場，嚴重者可能一整個球季就報銷了，尤其對於為了4年1次的世足賽而努力練習的足球員來說，更是一輩子的痛！ 其實，除了運動員之外，一般人 走路時不小心踩空，或從高處跳下，也很容易造成腳踝扭傷。
2021年1月15日 · 它的負重軸線是6個自由度，也就是在X、 Y 、Z軸上，均須承受旋轉和移動。因此，膝關節需有承受重力壓迫的構造（如軟骨），也需有承受扭力的構造（如半月板），至於應付四面八方的位移，主要依靠動態穩定者（即肌肉）和靜態穩定者（即韌帶）。
