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2019年4月23日 · 想舒緩久站久坐或長期用眼的疲勞酸痛，可選擇活性高單位B群「愛斯飛特糖衣錠ESFIGHT ® GOLD DX」，為日本製造，經衛生福利部食品藥物管理署「衛署藥輸字第022794號」許可，由日本原裝進口，含有活性維生素B1、維生素B6、維生素B12、配合菸鹼醯胺與維生素E，建議一天服用一次，改善疲勞與酸痛。...
2024年1月16日 · 字級設定： 小 中 大 特. 維生素B群在維持身體健康與正常功能方面扮演著重要角色，但該如何吃才正確？. 對此，藥師鄭郁陵表示，B群大致可分成3 ...
2024年4月16日 · 1、維生素B1：輔助醣類、脂質、蛋白質熱量轉換，維持能量代謝運作。 2、維生素B2：維持能量正常代謝、皮膚及黏膜健康。 3、維生素B3：增進神經系統、消化系統健康。 4、維生素B5：保護細胞與組織器官免受過氧化物攻擊產生的傷害。 5、維生素B6：參與色胺酸及GABA合成，能穩定情緒、紓緩壓力。 6、維生素B7：幫助脂質代謝中酵素反應的進行。...
2023年7月4日 · 1、營養補充：綜合B群，建議攝取劑量（RDA）即可。 廖偉呈解釋，RDA指的是每日營養素建議攝取量，根據不同性別、年齡和能量需求的健康人群，建議每日攝取各種必需營養素的量。 2、腰酸背痛：高單位B1、B6、B12。 3、提升腦力：高單位B1、B2。 4、提振精神：高單位B1、B2、B3、B6、B12。...
2023年6月1日 · 維生素B群可說是最受國人歡迎的保健食品，除了有提振精神效果外，晚上補充還能幫助睡眠。 但如果把B群加上其它元素，是否會發揮事半功倍的效果呢？ 對此，毒理學專家招名威表示，只要加鐵就行，因為鐵有助促進紅血球的.
2022年5月8日 · 06:36 2022/05/08. 中時新聞網. 康健雜誌. 選對時段吃不同維生素 吸收力更強！ B群要挑這時間。 (示意圖/Shutterstock) 字級設定： 小 中 大 特. 想要強身健體，可以服用維他命或含礦物質的保健品，補足身體缺乏的營養素，強化免疫力。 維他命一整天都可服用，但若選對時間，便能提升吸收效率；如果搭配錯誤食物，則恐引發副作用。...
2021年1月9日 · 08:44 2021/01/09. 中時新聞網. 康健雜誌. 解開四大維生素B群迷思。 （圖/康健雜誌提供） 字級設定： 小 中 大 特. 想要提神、抗疲勞，「維生素B群」是最熟悉的保健品，為什麼補充維生素B群可以補充體力、精神百倍？ 你對B群認識多少？ 快搞清楚你對B群是否有以下誤解。 維生素B群吃對了嗎？ 4大迷思快問快答。...
