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2 天前 · 在飲食方面，要注重營養均衡，盡量選擇低脂，高纖維的食物。同時可以適量減少主食的攝入，增加一些水果和蔬菜。同時，要適量的攝入一些蛋白質。例如:雞蛋、牛奶、肉類等。在飲食改善的同時，還應該輔以適量的運動，去消耗掉身體多餘的脂肪。
《甜甜的陷阱》由鄧展能執導，謝彬彬、張淼怡、田栩寧、彭雅琦、徐揚灝、謝心、李書漫、楊旻詠、史超主演的都市美食愛情劇。以美食江湖為背景，講述了頗具嗅覺天賦的學徒李柰與高智商主廚姜芥展開一段美食對決「貓鼠過招」的故事。共20集。
《今夜不設防》是香港亞洲電視製作的經典傾談節目，由香港亞洲電視製作，由香港三大才子黃霑、倪匡、蔡瀾主持，監製為趙汝強。亞洲電視於1989年至1990年間製作的成人清談節目，由黃霑、倪匡及蔡瀾主持，於星期六晚上深夜時段播出。每集皆會邀請不同嘉賓接受訪問，由女藝人以至演員及歌手 ...
慶余年第二季 線上看. （. 50評. ）. 《慶余年第二季》由孫皓執導，張若昀、李沁領銜主演，陳道明、吳剛、郭麒麟、田雨、李小冉、宋軼、辛芷蕾、劉端端、付辛博聯合主演的古裝劇。. 該劇根據貓膩的同名小說改編，講述了一個身世神秘的少年范閑，歷經家族 ...
李蘭迪、林一領銜主演，孫天宇、李欣燃、陳澤、王宥鈞、夏銘浩、高 晴、熊穩穩等主演，劉鈞、姜超、劉潔、任洛敏等特別出演的溫情現實主義劇。 中國人線上看 本站設置於美國加州灣區以服務海外華人同胞，美國朋友可申裝翡翠衛星丶 ...
《勇氣家族》桂英是歌仔戲班的團長，應龍、映君、映月三個孩子的母親。在丈夫進桑去世后獨自經營戲班，扶養三個孩子長大。她是戲班的支柱和舵手，也是團員的大家長，更是嚴格又溫暖的母親。戲班的危機她要處理，孩子的問題她要關心，像千手觀音忙個不停的她，終於不敵長期身心勞累病倒 ...
橘子汽水 線上看. 【簡介】《橘子汽水》該劇根據阿司匹林同名小說《橘子汽水》改編。. 小鎮的鄰家女孩周漁（李凱馨 飾）和清冷校草言辭（何昶希 飾）是青梅竹馬，在與來到小鎮備考的富家少爺程遇舟（楊梓鑫 飾）相識後幾人漸漸成為朋友，周漁也對體貼 ...
