搜尋結果
2020年1月2日 · 有感於南韓職場上嚴重的「年齡歧視」，現年 58 歲的鄭恩成決定挺身而出，創辦只收55歲以上員工的「EverYoung」，試圖打破年齡的偏見與藩籬！ 商業
- 減少不重要的人
- 減少無謂的花費
- 減少不必要的應酬
- 減少沒有幫助的情緒
- 減少造成負擔的飲食
我們的時間與心力有限，真的不要浪費在那些對自己的生活沒幫助、甚至不把你放在心上的人。減少與不合適、不重要的人往來，並不是說要對自己有幫助才願意交往，而是要排除那些會干擾你變好、甚至拖累你的人。這樣你的精神與時間只會專注在日常上，就能過得更平靜、也更自在。 還是要再強調一次： 多愛自己，好好照顧自己的心。與其等待別人對你好，不如你來對自己好。你不愛自己，又會有誰來愛你？每天都好好打扮、好好犒賞努力過後的自己，這才是最值得花時間與心力的事。
盡早學習規劃自己的財務，為自己的將來打算，減少一些無謂的花費，例如不追求最新、最流行的商品，選擇真正符合需求的東西，或是消費之前先靜下心思考，要購買的東西是真正用得到的嗎？還是因為優惠打折很划算就想買？ 把手頭寬裕的錢存起來，用穩定、長久的投資規劃，例如買基金、ETF，選擇適合自己的投資商品。透過這些早期的財務規劃，在面對年老的生活才不會憂心忡忡。記住，別再亂花錢，不要打腫臉充胖子，我們的價值不是光靠錢堆積起來的，靠的是你的能力與品德。
或許很多人會說參加應酬或派對，是為了拓展人脈與社交圈，對自己的事業與未來發展有幫助。可是我希望經常參加交際應酬的人可以仔細評估效益如何？有因為這些活動而獲得什麼樣的發展，或是增加了很多賺錢機會嗎？真的值得自己花費時間與金錢嗎？ 我覺得與其花費太多時間與金錢，讓自己喝得很醉，玩得很累，搞得沒精神好好做正事，倒不如把那些時間用來陪伴家人，與相知相惜的好友相聚，或是看書、上課，不然用來睡覺都還比較划算。
盡量別讓自己經常陷入不開心的情緒裡。我常說用不好的心情，就會做出不好的成果。 不和自己過不去，很多事情自然會過去。如果你時常在眾人面前發脾氣，不只影響周遭的氣氛，也會影響別人對你的評價，因為那是非常不成熟的表現，對事情也沒有任何好處。 不要浪費時間在生氣與批評，適度的發洩有益健康，但過度的發洩情緒則會破壞人際關係，學習轉念與感謝，生活會過得比較舒坦。
要懂得健康的重要，沒了健康，什麼理想、幸福、快樂都免談。為了保持健康，除了要養成適當的運動習慣，飲食也要開始調整，把過去重油、重鹹、多肉少蔬果、暴飲暴食的習慣改掉，多喝水、多吃蔬果、少吃油脂、少鹽少糖，然後不要吃得太飽。 或許有人覺得吃那麼清淡，生活怎麼還有樂趣？我以前也是這麼想，但習慣就好，我戒了菸、盡量吃不造成身體負擔的飲食，並不覺得生活沒了樂趣，偶爾還是會吃炸雞、鹹酥雞，當成完成某個目標後的獎勵，而且吃的時候覺得特別幸福啊！
2024年8月6日 · 今年 81 歲的他已是美國史上最老總統，在他競選期間也引發了健康疑慮。 有人認為領導者年齡應該設限，否則可能影響決策和組織運作，但也有人認為不應該有年齡歧視。
2022年1月24日 · 根據聯合刷卡中心 2020 年的調查，50 歲以上的消費者平均每月網購兩次，與其他族群不相上下，平均刷卡金額更是多出年輕人 2 成。 這現象也反映熟齡族不再只是活躍在各個長輩群組或社群平台，只將網路視為聯絡親友感情，或是獲取資訊的媒介。
2021年1月18日 · 父親在我 30 歲那一年過世，而我依然記得父親庭訓。. 他總是叮嚀「40 歲不要深交朋友」，原因是，這時候交的朋友大概都是利益往來，難見真心，還是年輕時期交的朋友情真意切。. 我也真的有很多好朋友、好閨蜜，大家在讀書的時候就相知相識，像我 ...
2016年7月18日 · 二十五歲開始，男人應該已經服完兵役；女人也應該進入社會幾年或是碩士畢業。 從現在開始，在事業上就要對自己負起責任。 在三十五歲之前，大概可以多嘗試幾項工作，找出自己的興趣，但是絕對不要一年換二十四個工作。
2015年5月20日 · 一、自己是最好的資產. 投資自己的腦袋永遠是最值得的投資，年輕時若不懂得多投資自己，等到老了才發現會的東西太少才想開始學習就太晚了。 二、把路人變貴人. 羅絲．寇瑟曾說：「那是只在親密交友圈內活動的人可能永遠不會知道，影響他們生活最大的並非圈內發生的事，而是那些他們想像不到的無形力量」。 歡迎訂閱《經理人》電子報，每天進步1%，一年強大37倍！ 多多創造弱連結：機會往往都來自於某個意外這篇文章中提到，通常在重要關頭幫助我們的往往都是跟我們不太熟的人，也就是所謂的弱連結，多多替自己創造弱連結，因為你不知道哪一天某個人會成為你的貴人。 三、找回你遺忘的特長. 總有些事情是你做得特別好的事情，你也總能在該領域發揮良好的能力，做得比別人突出，即使沒有其他人的督促，你仍然可以在這件事上默默付出。
