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   2023年5月13日 · 破功容易胖！ 維持體態不NG 這「8個壞習慣」千萬別做. 實習編輯 楊絜伃 報導. 發佈時間：2023/05/13 05:00. 小. 中. 大. 減肥時體脂率比體重數字還重要。 （示意圖／shutterstock達志影像） 現在愈來愈多的人注重體脂、體態大過於體重，好的體態才會讓整個人看起來更健康，因此減脂時就要注意平時生活及飲食的習慣，達到事半功倍的效果。 營養師彭逸珊在 臉書 點出8個減脂時需要避免的不良習慣，幫助正在執行的你更有效達到目標。 更多新聞：痘痘肌剋星！ 網熱議多喝水「6大好處」 助減肥、改善便秘. 更多新聞：超醒腦！ 提神飲料喝過多咖啡因易超標 「3族群」應避免攝取. 8種減脂的不良習慣. 無油飲食. 油脂是身體必要營養，不能讓身體處於隱性飢餓狀態。 熬夜.

2. news.tvbs.com.tw › life › 2178299買咖啡注意！星巴克8/1起不再供免費紙袋 2杯袋收費1元 - TVBS新聞網

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   2023年7月13日 · 星巴克指出，8月1日起，全門市將停止提供免費購物紙袋，鼓勵消費者自行攜帶購物袋並重複使用，原附提把的兩杯紙袋則依據單店庫存使用完為止 ...