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2024年5月1日 · 資深物理治療師簡文仁表示,運動鞋是運動時足部很重要的一個保護罩,尤其在戶外運動時,例如運動場上的運動,衝擊力都非常強,一定要有好的運動鞋,即便只是在室內跑跑跳跳,也要穿運動鞋。
2019年10月27日 · 聯新運動醫學中心主任林頌凱表示,如果沒有特殊足部問題的人,基本上只要穿包覆性佳、避震性好的運動鞋,走起來覺得舒服、不會引起疼痛就可以了。
2020年9月7日 · 足病醫生Joy Rowland博士指出,不論任何鞋款「合腳」非常重要!. 一雙鞋越適合你的腳,身體的其他部分就可以更省力,甚至減輕腳痛,防止未來的 足部 問題,因此明智地選擇適合的夏季鞋款,讓你走的輕鬆又不累。. 明智選擇鞋子 增加行走舒適感. 天氣 ...
2021年1月26日 · 比起高跟鞋,還是運動鞋與健康舒適鞋等沒有前後高低差的鞋款比較好,而且若是有固定住腳踝的款式,走起路來會更穩定輕鬆。 經常穿著高跟鞋的女性,走路姿勢常會彎曲膝蓋。
2019年9月27日 · 選品指南/好穿的鞋怎麼選?. 銀髮選鞋的do's and don'ts. 2019-09-27 10:42:04 聯合報 / 記者 劉嘉韻. 不少高齡者為了省錢,往往一雙鞋子的鞋底磨歪了卻捨不得丟,或是選擇路邊攤便宜的鞋子,事實上,就算是一般健康長者也要注意選鞋,減少跌倒受傷的危機 ...
2020年10月21日 · 迷思一 氣墊鞋一定有益健康?. 當腳變形或有不穩定的狀況,比如腳往內傾斜或往外傾斜很嚴重,如同腰塌陷的人睡很軟的床,腰會塌陷得更厲害,腰就會更痛。. 鞋子也是一樣,如果腳已經內傾或外傾,當你穿更軟的鞋子時,就會內傾或外傾得更嚴重 ...
2020年6月19日 · 這些鞋子穿起來比較舒適、輕鬆吧?. 示意圖/聯合報系資料照. 造成腳趾變形的最主要原因,就是挑鞋子與穿鞋子的方式。. 膝蓋痛或 腰痛 的患者以及老人家,多半會穿著比自己的腳大一點的鞋子,或是軟趴趴、似乎對腳很好的鞋子。. 這些鞋子穿起來 ...