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2021年9月11日 · 專家指出，人們的飲食通常不含大量Omega-3，每周吃兩次海鮮，是增加這些基本脂肪酸攝取量的一個「基本法」。 三文魚Omega-3高. 講到海鮮類的Omega-3，三文魚是拋離同類的大贏家。 美國國立衞生研究院建議，男性每天攝入1.6克Omega-3、女性每天攝入1.1克Omega-3，一份85克的三文魚，已超過這建議分量。 當中以阿拉斯加奇努克三文魚（也稱為帝王三文魚）、銀三文魚和紅三文魚是Omega-3含量最高的3種野生三文魚。 除了三文魚，還有其他種類的海鮮都有豐富Omega-3，代表者有蠔、扇貝和蜆等雙殼類貝類，這些海產不但Omega-3含量相對較高，從環境角度也是上佳選擇，雙殼類在養殖環境中飼養時不需要補充飼料，它們從海中獲取所有營養，並且可以過濾雜質並抵消進入環境的廢物。
2020年10月15日 · Omega 的史諾比版Speedmaster超霸腕錶向來大受歡迎，有市有價，根據最新的網上價格，第一代由萬多元炒至7萬多元；第二代更由5萬多炒至70多萬。 而上星期曝光的最新第3代白面藍圈版本售8萬多元，並首度非限量發行，到底Snoopy跟Omega及太空有何關係？ 最新的超霸銀史諾比獎50周年腕錶，銀色錶面用上純銀物料作鐳射雕刻，藍色副錶盤配以同色小時刻度及指針，Snoopy襟章以壓印形式出現於9時位置，並加入「50TH ANNIVERSARY」字樣。 藍色陶瓷錶圈飾有白色琺瑯測速計及經典的「Dot over Ninety」刻度。 （$80,100）（品牌提供）
2023年12月30日 · 她避免使用紅花油、大豆油和葵花籽油，它們通常含有不健康的Omega-6多元不飽和脂肪酸（Polyunsaturated fatty acids，簡寫PUFAS）。 但健康的Omega-3 PUFA（從海鮮、堅果和種子中發現的脂肪）對於減少焦慮、預防神經發炎和預防神經退化性疾病頗為重要。
2021年6月14日 · 1. 飲食. 要遵循有益心臟健康飲食，重點是水果和蔬菜、富含纖維的全穀物、海鮮、堅果、豆類和種子，將富含Omega-3的海鮮加入每周至少兩餐，以及每周安排幾餐不攝取肉類的素食餐。 2. 運動可以降低體內脂肪總量，包括心臟周圍的脂肪量。 Kenchaiah博士解說，足夠的運動量可以包括每天快行30至45分鐘，或者在一周中盡可能有幾日每天行10,000步。 美國心臟協會目前的身體活動指南建議每周至少進行150分鐘中等強度的有氧運動，例如快步行、跳舞或75分鐘的有氧運動，例如跑步或踩單車。 3. 減肥可以減少心臟脂肪積聚，改善整體心血管健康。 Kenchaiah博士指一些難以通過飲食改變和運動減肥的極度肥胖者，減肥手術可能有助於減少整體身體脂肪和心臟脂肪積聚。
2022年8月21日 · 它是上佳的膳食纖維和礦物質來源，雖然綠色、棕色和紅色海藻品種之間的營養成分略有不同，但海藻全面含有多種維他命，包括B、C、E和K、Omega-3脂肪酸、蛋白質、氨基酸和多酚。
2022年3月28日 · OMEGAxSwatch推出聯乘系列手錶，錶款沿用OMEGA Speedmaster經典設計，以星球為設計，更有11款配色選擇，定價只需2,100港元。 以平價就能買入OMEGA名錶，3月26日開賣當日旋即吸引不少「排隊黨」，全球各地出現瘋搶潮，更因為開賣數量不多，數日內就已炒賣至高達68,000元。 【愛彼皇家橡樹50周年主題拍賣 史上第2枚最高估價332萬： 按此 】 以11個星球為設計主題. OMEGAxSwatch聯乘推出「Bioceramic MoonSwatch」系列，沿用Omega Speedmaster經典的設計元素，並以11顆星球，包括太陽、水星、金星、地球及月球等為靈感。 顏色方面選擇亦非常豐富，有粉紅色、薄荷綠、鮮黃色、灰黑及米色等等，適合不同風格的人士。
2022年4月6日 · OMEGAxSwatch首度合作推出的「MoonSwatch」共有11款獨特錶款，採用了罕見的顏色，每款腕錶都配以獨特的任務宣言和雕刻勵志文字，錶盤和錶冠更刻上OMEGAxSWATCH的聯乘標誌，而且每款腕錶的電池蓋都描繪了其所在的星球，的確令人期待。 染料「甩色」滲入皮膚. 在3月26日首賣當天，不論網上或門市討論和人龍都極多，有不少網民在網上留言表示自己未能買到感到惋惜，但另一邊廂卻有網民批評手錶的質素參差。 在Facebook有網民於同日上載了一款藍色「Mission to Neptune」型號的背面懷疑出現甩色的情況，這一位外國網民指，手錶並不耐熱，當他戴着手錶到溫度高地方時，手錶因濕氣和汗水而出現「甩色」情況，染料更滲入皮膚。
