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減少油炸食品、含高果糖的玉米糖漿、肥肉、葷油等動物性脂肪的攝入
- 總體而言， 帕金森病患者的膳食要保證充分的飲水量，增加堅果、茶、漿果類、深海魚、深色綠葉蔬菜、新鮮水果的攝入，減少油炸食品、含高果糖的玉米糖漿、肥肉、葷油等動物性脂肪的攝入。
health.udn.com/health/story/5965/4994679
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2021年3月24日 · 少食多餐，鼓勵多飲水. 攝入充足膳食纖維： 帕金森病患者容易出現 便秘 ，推薦至少每天攝入25克膳食纖維。 鼓勵攝食全麥麵包，穀物，新鮮蔬菜和水果，避免進食過少或食品過於精細、缺乏殘渣、對結腸運動的刺激減少。 少食多餐： 一些帕金森病患者在攝入少量食物後即有飽腹感，建議增加就餐次數、減少每餐用量。 這樣也有助於降低餐後低血壓相關的頭暈等直立性低血壓症狀。 鼓勵多飲水：...
2023年3月6日 · 帕金森氏症飲食禁忌有哪些？ 根據流行病學的研究結果，含鐵量高的食物、牛肉、乳製品、油炸食物、氣泡飲及罐頭食品等，可能對帕金森氏患者的病情有負面的影響，除非必要否則應避免攝取。
- １．胞磷膽鹼（Citicoline）
- ２．穀胱甘肽（Glutathione）
- ３．輔酶q10（Coenzyme Q10）
- ４．維他命d（Vitamin D）
- ５．茶（Tea）
胞磷膽鹼是一種天然的內源性核苷酸化合物，具有水溶性，分子量為488.32 g/mol，由胞嘧啶鹽基（cytosine base）、核糖（ribose）、焦磷酸鹽（pyrophosphate）和膽鹼（choline）組成，能通過啟動結構磷脂的生物合成，維持神經元膜完整性，影響神經遞質水平，並增加中樞神經系統的去甲腎上腺素和多巴胺水平，增強腦功能 由於這些機制，胞磷膽鹼已成功地作為一種神經保護劑用於預防神經元衰老和改善記憶和學習，並廣泛用於神經退行性疾病的臨床前研究和臨床試驗 一則系統性文獻回顧（Systematic Review，包含7則研究，共335位帕金森氏症患者）指出，胞磷膽鹼可作為帕金森病的一種輔助治療藥物（無論是靜脈注射、肌肉注射還是口服），在僵硬程度、運動障礙和震顫，以及上肢平衡和...
穀胱甘肽是一種三肽（半胱氨酸、甘氨酸和谷氨酸），是細胞合成的最重要的低分子量抗氧化劑，在許多身體組織中含量相對較高。 它在降低氧化壓力、維持氧化還原平衡、增強代謝解毒和調節免疫系統中起著關鍵作用 各種與年齡相關的慢性疾病，如：神經退行性病變、線粒體功能障礙，甚至癌症，都與穀胱甘肽水平不佳或缺乏有關 一則文獻統合分析（meta-analysis，包含7則隨機對照試驗，共450位臨床診斷為帕金森氏症患者）指出，穀胱甘肽（鼻腔給藥或靜脈注射）能輕微改善運動功能（以UPDRS量表衡量），並提升血清穀胱甘肽過氧化物酶（GSH-Px）水平，且不以增加不良事件為代價。註２ 另外，穀胱甘肽的日劑量（300 vs 600 mg）可能是影響運動功能的因素之一
輔酶Q10是存在於細胞及組織中線粒體內膜的一種親脂性分子，由於它無所不在及醌類化合物（quinone）特徵，因此又名泛醌（ubiquinone） 輔酶Q10除了在線粒體中的電子傳輸系統扮演重要角色（維持細胞呼吸和ATP產生），它還可作為脂溶性抗氧化劑，清除氧活性物質，並參與多個方面的細胞代謝 研究還指出，多種疾病進程常與輔酶Q10不足有關，包括：線粒體疾病、纖維肌痛、心血管疾病、神經退行性疾病、癌症、糖尿病、男性不育症和牙周病…等。 一則文獻統合分析（meta-analysis，包含8則隨機對照試驗，共899位帕金森氏症患者）指出，相較於安慰劑，使用輔酶Q10雖然具有高安全性且耐受性良好，但對於運動症狀（以帕金森病評分量表UPDRS衡量）並無明顯改善，即使是高劑量 (1000 mg/day)...
維他命D在傳統上主要與調節鈣質吸收及新形成骨組織礦化有關，嚴重缺乏常造成兒童佝僂病和成人骨軟化症 但近數十年來醫學見逐漸發現，維生素D作用廣泛，幾乎全身上下都遍佈相關受體，與癌症、心血管疾病、糖尿病、中風和神經退行性疾病的發生有著密切關連。註１ 一則系統文獻回顧及統合分析（Meta-Analysis，包含7則觀察型研究，共5690位帕金森氏症患者及21251位匹配控制對象）指出，維他命D不足或缺乏均會提升帕金森氏症罹患風險，而經由額外補充或多從事戶外活動則能降低風險（降幅分別達38%及27%）。註２ 維他命D的16種功效及副作用（4種使用禁忌要留意）
茶是全世界最受歡迎的飲料之一，每年全球約有30億公斤以上的消費量，依據不同的乾燥和發酵過程可分為紅茶(全發酵)、綠茶(未發酵)和烏龍茶(半發酵) 而茶葉中含有多種活性物質，如多酚（兒茶素）、甲基黃嘌呤、咖啡因、脂質、氨基酸、礦物質和揮發性化合物，能對人體帶來多種健康效益、如：減種、預防心臟病和癌症…等 一則文獻統合分析（meta-analysis，包含8則觀察型研究，1418位案例及4250位控制組）指出，相較於未飲用者，有飲用茶飲（綠茶或紅茶）的對象平均能降低15%的帕金森氏症罹病風險，但兩者之間未呈現劑量反應關係。註１ 7種有益憂鬱症的輔助療法（第1種簡單易執行） 4種有益經前症候群的替代療法（第3種簡單易執行） 3種有益泌尿道感染的保健食品（第1種最多人詢問） 6種輔助降血脂的保健食品...
2023年8月18日 · 首頁 > 健康 > 健康話題 > 養生保健 > 帕金森氏症症狀不只手抖！. 從帕金森氏症原因到飲食禁忌. 帕金森氏症症狀前兆有哪些？. 可以活多久？. 從帕金森氏症原因到飲食禁忌一次看（附自我檢測表）. 【早安健康／吳旻珊報導】 帕金森氏症 是老年人第二常見 ...
2021年1月29日 · 根據一篇科學研究顯示，醬菜、牛肉、氣泡飲料、油炸食品以及再製型的乳製品 (起司、優格)，會加速帕金森氏症惡化；反之，日常飲食攝取較多高纖蔬果的患者，有助於延緩病症所導致的退化現象。 地中海飲食簡單來說，就是食用大量蔬菜水果、使用橄欖油及堅果做為主要脂肪來源，少吃紅肉。 預防便秘. 因肌力降低與用藥副作用，帕金森氏症患者常有便秘的情形，在飲食的調配除了依據地中海飲食原則之外，也要注意便祕的預防。 便祕被認為是帕金森氏症的前驅症狀，甚至早在動作出現緩慢之前十幾年即已存在。 巴金森氏病患的腸道菌相含有較高的炎性微生物，與健康人有相當大的差異。 日常生活奉行健康高纖均衡飲食原則以維繫腸道健康，足量的飲水有助於預防帕金森氏症。 不過量的蛋白質.
2023年4月10日 · 飲食該注意什麼？ 要怎麼治療與照護？ 有補助能申請嗎？ Yahoo奇摩新聞編輯室. 更新時間： 2023年4月10日. 每年4月11日是「世界 帕金森 日」，帕金森氏症僅次於阿茲海默症，是全球 第二常見 的神經退化性疾病。 在台灣截至2021年為止，約有7萬名帕金森氏症患者，包括台語歌后詹雅雯、八點檔女演員方岑等人都是病友。 究竟帕金森氏症是什麼？ 有哪些症狀？...
2022年8月2日 · 另外，巴金森氏症患者須長期服用多巴胺類的藥物，盡量在飯前半小時服藥，避免蛋白質類的食物影響藥物的吸收； 實驗證實，減少蛋白質可以改善臨床症狀、提高藥物的效果 ，故對於巴金森氏病的飲食設計，建議將蛋白質攝取的時間重新分配， 白天降低蛋白類的食物攝取，晚上再增加蛋白質食物的補強。 而...
