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2023年5月10日 · 此外,如果您有消化不易的問題,建議您也可以於用餐前先服用益生菌,保持腸胃道的好菌,有助於您於大魚大肉之後,腸胃消化上不會因此不適。最後也特別提醒您,酒精類飲品和氣泡類飲品也容易引發胃不適,故建議您可以參考自身狀況後,再適度攝取。
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