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    【素食者】推薦的維他命B12 - 【推薦】維他命B12保健食品 - 如何選購市售維他命B12保健食品?

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    2018年7月22日 · 維生素B12對於人體有著重要的生理功能，特別是維持神經系統的健康和血細胞的健康方面，都有著非常重要的作用。 在甲鈷胺片的說明書上，這個藥物適用於「周圍神經病」，什麼叫周圍神經病，簡單給大家說一下：周圍神經是指除嗅覺、視神經外的其他腦神經、脊神經的總稱。 這些神經有感覺傳導和運動傳出的功能，如果這些神經出現病變，周圍神經出現病變，可能出現感覺障礙、運動障礙、刺激麻痹、肌力降低，肌肉萎縮等癥狀。 發病原因也多種多樣，如果是因為營養代謝問題，導致維生素B12缺乏，是可以服用維生素B12來改善和緩解的。 那麼甲鈷胺到底能不能長期服用呢？ 還是要分情況，對於體內缺乏維生素B12，導致發生周圍神經病變的情況，可以考慮長期服用甲鈷胺，如果癥狀有所緩解或已經得到控制，也不建議抑製服用該藥物。

  3. pttnews.cc › 760db310f6用過期的維生素B12來養花，讓植物越長越旺！ 網友們快學習一下吧 ...

    2019年7月23日 · 如果家中有過期的維生素B12的話，簡簡單單一處理拿來養花，效果也比較棒，下面就給大家詳細介紹一下如何用維生素B12來養花。 生根 PTT新聞

  4. pttnews.cc › ec8f9691f9養貓時，不要忘記補充維生素B-12，營養缺乏會有很多不良癥狀 | ...

    2019年1月26日 · 貓咪缺乏維生素B-12的原因猜想可能有這三種，分別為 飲食引起、疾病引起、壓力引起 。 1、飲食引起. 單一食物很容易造成貓咪缺乏維生素B-12。 2、疾病引起. 貓咪如果患有胃腸道疾病（腸胃炎等）、肝臟問題、腎臟問題、糖尿病等，都可能會影響維生素B-12的吸收，導致身體內缺乏維生素B-12。 3、壓力引起. 貓咪處於有壓力的情況下，會影響飲食，甚至厭食。 食物攝入量少，自然維生素B-12攝入就少，從而身體缺乏維生素B-12。 常見壓力源： 新環境、陌生人或生物、洗澡、毆打、生存環境差 等，包括但不限於這些，都容易影響食慾，影響貓咪維生素B-12的攝取。

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  6. pttnews.cc › 661bcf615c維生素對健身的影響，你知道多少？ | PTT新聞

    維生素又叫維他命，是維持人體生命活動必須的一類有機物質，一般無法由人體自己生產，需要通過飲食等手段才能獲得。 維生素不能像糖類、蛋白質及脂肪那樣可以產生能量、組成細胞，但它們對人體的新陳代謝起著調節作用，如果缺乏維生素，就會導致嚴重 ...

  7. pttnews.cc › 0fb1052a20醫師說葯丨每晚睡前吃片維生素C，對人體有什麼好處？ - PTT新聞

    2018年10月12日 · 維生素又稱「維他命」，即維持生命的物質。 人體健康不能缺少維生素，因為它在調節身體代謝、維持正常生理功能中，有重要作用。 萬一缺了某種維生素，身體就會有對應的「不適」表現。

  8. pttnews.cc › bac4b09963使用二甲雙胍的12個常見誤區，別再錯下去了！ - PTT新聞

    2018年7月14日 · 所以，長期使用二甲雙胍治療的患者，需要有意識地補充維生素B12。可通過舌下含服甲鈷胺來補充，也可以通過食物來補充，富含維生素B12 的食物有：肝臟、肉類、魚肉、貝殼類、豆類、奶蛋、酵母、菠菜、土豆等。 9.兒童或青少年不能使用二甲雙胍 ...

  9. pttnews.cc › 5520c797f3【健康】這7種食物營養密度高 | PTT新聞

    蛤是維生素B12的最佳來源之一，同時還富含優質蛋白、多種B族維生素、鉀和鐵。 牡蠣富含鋅、銅、維生素B12和維生素D等營養素。 土豆

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