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金針菇番茄湯/有效消除內臟脂肪、降膽固醇!番茄丁1招快速去皮
想要有效消除內臟脂肪,選對食材很重要!健康主廚潘瑋翔利用金針菇和番茄的完美組合,教你製作一款既能幫助瘦身又富含營養的「金針菇番茄湯」。這道料理不僅有減脂效果,還有豐富茄紅素。食譜如下: 材料
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
1 天前
熱到情緒暴躁!身體冒「8大症狀」恐是火氣大 難入眠、消化不良上榜-台視新聞網
中醫理論中,當體內的陰陽失衡、熱氣上升,導致身體「內熱」過多而無法正常排除時,便可能出現失眠、疲倦、嘴破等一系列不適症狀,也就是俗稱的「火氣大」;這些症狀不僅會影響日常生活品質,也可能是身體健康亮紅燈的警示,因此需要即時地調理和改善。身體上火竟會失眠! 網友交流降火氣妙招觀察近3.....
台視新聞
7 天前