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2021年7月7日 · 中醫常使用吃中藥搭配埋線的療法幫患者減肥，目的是抑制食慾和加速新陳代謝，更快且明顯達到瘦身又雕塑曲線的效果。 曾有位58公斤的患者，他埋線的部位是小腹和手臂，總共埋四次，一個月埋線一次，並搭配中藥療程，成功瘦到49公斤，到達其理想 ...
2023年5月14日 · 中醫師提醒40歲起提前備戰、養足氣血，當潮熱紅、盜汗、煩躁、心悸時，按壓4穴位可減輕不適，而2道保健茶飲助減肥消脂、健骨防骨鬆，幫你更有體力度過變動期。
想要瘦，方法當然不能馬虎，在運動、針灸、節食等各式減肥療法外，妳還有一種選擇，兼具調理與治療的中醫藥膳，不僅可瘦身去脂，還可美白肌膚、舒緩情緒、調理腸胃，效果有多好？ 試了就知道！ 夏天到了，衣物逐漸褪去的同時，是不是也發現身上原本稍嫌豐盈的的體態，經過漫長的冬日，竟顯得有些臃腫，去年的衣服也變得太小了，這似乎是許多人年年的痛。 對現代人來說，減肥已是不能不知的課題，然而減肥卻是辛苦、費時，又令人懊悔的事；想要成功減肥，首先要知道肥胖的原因？ 然後要有正確的方法，還要有堅定的信心和恆心。 為了使肥胖者盡快擺脫困境，解除身上多餘的負擔，筆者特別針對各種肥胖的原因，提供適合的藥膳，期望大眾可以輕鬆享瘦。 發胖的原因. 1. 先天遺傳：在肥胖者家族中，往往發現其父母與兄弟姊妹也都肥胖。
2018年5月30日 · 傳統中醫的瘦身之道，種類五花八門，其中尤以針灸減肥的療效最為突出，就連具備完整西醫培育歷程、負責減肥門診的萬芳醫院復健科主治醫師林硯農，也不得不承認：「這是一個神祕的領域，做過的人都認為『有明顯的效果』！
2018年12月19日 · 除了BMI超出標準要減肥，也有些人體重正常卻想減重，台北市立和平醫院中醫部主治醫師余淑美把這些人的身材區分為：鮪魚肚型、蘋果型、西洋梨型和金華火腿型。
2017年12月29日 · （延伸閱讀： 預防中風，中醫師推薦30道降血壓料理) 消脂茶 決明子山楂茶： 決明子、山楂各5錢，若怕傷胃，再加5錢麥芽，用1000cc的水去煮，大火煮開再轉小火煮20分鐘，當茶喝，但拉肚子及胃潰瘍的人不能喝。
2024年5月28日 · 夏子雯營養師推薦3道「低卡有飽足感」豆腐料理，幫你補充植物性蛋白質！ 1.厚蛋豆腐燒 材料： 嫩豆腐半盒、雞蛋3顆、鹽少許、蔥花20公克、植物油適量
