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低密度膽固醇正常值是多少?
什麼是高密度脂蛋白膽固醇?
運動能降低低密度膽固醇嗎?
膽固醇怎麼算?
2023年4月25日 · 膽固醇控制標準 （參考台灣108年修訂之全民健康保險降血脂藥物給付規定表） 0個危險因子： 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）＜190mg/dL 1個危險因子： 低密度脂蛋白膽固醇（LDL-C）＜160mg/dL 總膽固醇（TC）＜240mg/dL ≧2個危險因子： 低密度脂蛋白
膽固醇正常值為『 小於200 mg/dl 』，其中低密度脂蛋白膽固醇（壞膽固醇）應『 小於130 mg/dl 』，而高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）男性應『 大於40 mg/dl 』，女性應『 大於50 mg/dl 』
- 什麼是膽固醇？
- 膽固醇的功能是什麼？
- 高密度膽固醇與低密度膽固醇又是什麼？
- 如何檢查膽固醇？
- 膽固醇的正常標準是多少？
- 膽固醇太高或太低會怎樣？
膽固醇的化學式為C27H46O，屬於一種不溶於水的蠟狀物質，須借助各種脂蛋白才能在血液中運輸，而血漿中的脂蛋白又可依不同密度分為以下五個類別(3): 1. 乳糜微粒 (chylomicrons) 2. 極低密度脂蛋白 (very-low-density lipoproteins, VLDL) 3. 中密度脂蛋白 (intermediate-density lipoproteins, IDL) 4. 低密度脂蛋白 (low-density lipoproteins, LDL) 5. 高密度脂蛋白 (high-density lipoproteins, HDL)
聽到膽固醇，大家都會出現疾病相關的負面聯想，但膽固醇其實是人體維持生理機能的必須物質，為合成重要荷爾蒙的原料，包括腎上腺皮質醇、性荷爾蒙 (如: 雄性素及雌激素)以及合成維他命D及膽酸的重要元素(5)。
如同前述，不同類型的脂蛋白可以攜帶膽固醇在血液中運輸，而我們常聽到的膽固醇主要則是以下兩種(6): 1. 低密度脂蛋白膽固醇(low-density lipoprotein cholesterol, LDL-C)被認為是”壞”的膽固醇，因為LDL-C會將膽固醇由肝臟帶往血管堆積，使得動脈管壁狹窄，導致動脈粥狀硬化，並增加心血管疾病、中風和周邊動脈疾病的風險。 2. 高密度脂蛋白膽固醇(high-density lipoprotein cholesterol, HDL-C)則被認為是”好”的膽固醇，因為正常濃度的HDL-C，可以協助將膽固醇從動脈血管中攜帶回肝臟，使其經由膽汁排出體外。但是HDL-C僅能攜帶血液中約三分之一到四分之一的膽固醇，並不能完全消除體內的LDL-C。
膽固醇可以藉由抽血而得到檢驗數值，應每年做一次血中膽固醇檢查，若有心血管疾病、高血壓、抽煙習慣等高風險族群，則建議每3個月就應該追蹤。國民健康署亦有提供40歲以上未滿65歲民眾每3年1次成人健康檢查，以及提供65歲以上民眾、或55歲以上原住民、或35歲以上罹患小兒麻痺者每年1次的成人健康檢查(7)。
美國心臟協會(AHA)治療指引指出，降低血中總膽固醇(TC)濃度與LDL-C濃度，有助於降低動脈硬化心血管疾病風險(2)。 而根據中華民國血脂及動脈硬化學會的建議，高風險病人的LDL-C控制目標則如下表(8): 至於HDL-C，目前認為男性應> 40 mg/dL、女性應> 50 mg/dL。此外，單獨檢驗一項總膽固醇其實意義不大(不論結果正常與否)，應配合多項數值共同判讀才具臨床價值(9)。
如同前面所述，LDL-C過高與動脈粥狀硬化等心血管疾病有強烈的相關性，需要妥善治療。那如果LDL-C太低會不會有問題呢？研究顯示將LDL-C降到40-50 mg/dL大致上是安全的，雖然有少數研究認為LDL-C太低可能和癌症、出血性腦中風、憂鬱等疾病有相關性，但目前因果關係仍不清楚。綜上所述，將高風險病人的LDL-C降低還是利大於弊的。
2023年10月8日 · 例如：高密度膽固醇60mg/dl、低密度膽固醇100mg/dl，三酸甘油脂為150mg/dl，換算下來，就等於190mg/dl，在正常值之內。 一般成年人血脂標準、總膽固醇怎麼算出來 製表/元氣周報
2022年2月14日 · 膽固醇的量測一般會看3項數值，分別為總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇（HDL）以及低密度脂蛋白膽固醇（LDL），標準值如下所示： 控制良好的血膽固醇： 總膽固醇低於200mg/dL；高密度脂蛋白膽固醇（HDL）高於或等於35mg/dL；低密度脂蛋白膽固醇（LDL）低於130mg/dL。
低密度膽固醇正常值（標準值）多少最好？ 膽固醇的標準值如下表，如果患有心臟病或糖尿病等疾病，會建議 LDL-C 目標設定為 70 mg/dL 以下會更好。 在取得我們的膽固醇數值，以及年齡、血壓、是否有吸煙和服用降血壓藥物，就可以用公式推算未來罹患心血管 ...
2022年8月8日 · 風險因子大於2 壞膽固醇控制要更嚴格 蔡明劼表示，在知道自己有幾項風險因子之後，就可以知道壞膽固醇該控制的數值，大概就能知道自己是不是屬於需要治療的族群。。 風險因子有2個以上，建議控制LDL-C＜115 mg/dL 假如風險因子有1個，建議控制LDL
