搜尋結果
2020年3月26日 · 馬偕紀念醫院一般內科及感染科資深主治醫師王威勝解釋，免疫系統就像人體的一道圍牆，一有病毒、細菌入侵，免疫系統就會啟動，白血球數量上升，消滅或吞噬這些入侵的「異物」，來維持身體的健康。 換句話說，「免疫力」是人體自身既有的防禦機制，保護身體不受外來敵人侵襲的自我防衛系統，也是身體與生俱來的自然治療能力。 免疫力分先天、後天. 專攻免疫學的台大醫院副院長江伯倫進一步分析，人體的免疫力大致可以分成先天性免疫力和後天性免疫力。 「先天性免疫力」又稱「自然免疫力」。 當細菌、病毒或黴菌等病原體要侵入人體，必須通過第一道防線，亦即皮膚、黏膜等屏障；若病原體突破第一道防線，進入人體，第二道防線免疫細胞便會啟動，巨噬細胞和中性白血球將會吞噬、分解並清除病原體。
2023年12月20日 · 根據文獻統計顯示，紅斑性狼瘡症狀發生的頻率，90％以上有關節炎及關節疼痛；80％血液系統異常，如血小板低下、白血球低下；70～80％皮膚紅斑或盤狀紅斑；70％發生腎炎、腎病症候群；50～60％有中樞神經病變；50％伴隨心血管疾病；40～50％有肋膜炎或心包膜炎；30％ 會有雷諾氏現象，還有其他症狀，如肺部病變、胃腸道病變、淋巴病變、乾眼症等。 林孝義臨床觀察發現，紅斑性狼瘡患者最初可能只會出現不易察覺的非特異症狀，如胃口不佳、倦怠、輕微發燒、肌肉關節痠痛、消瘦等，其中關節疼痛是多數患者首度發病時最常見的症狀，通常發生在手指的第二及第三排關節，且兩手對稱同時發生。
2023年6月17日 · 以西醫角度來說，免疫系統就有如人體的保全系統，主要作用是幫助身體辨認外來物，例如：細菌、病毒或是寄生蟲等，進而藉由啟動免疫器官生產免疫細胞，來清除這些病原體。 人體的免疫系統相當聰明，會不斷地去調整適應，對於接觸過的「病菌」能產生免疫記憶；若是下次又再受到相同的病原體入侵，便能夠更快速產生應對 。 此外，免疫系統也像是人體的「巡邏警察」，一旦發現體內有衰老或是癌變的細胞，就會進一步執行清除。 在免疫系統對於外來物產生作用的時候，大多會產生發炎的反應，如紅、腫、熱、痛，就是急性發炎造成的不適症狀。 西醫認為，免疫系統可由外而內來看，最外層是由皮膚、上皮組織以及黏膜做第一層的物理屏障，而內部則是由免疫器官、免疫細胞及免疫分子組成。
2023年12月25日 · 「營養」是增強免疫力的最佳武器，跟著營養師這樣吃，告訴你打造少生病好體質的關鍵營養素及相關生活建議： 1.蛋白質. 蛋白質是製造白血球、抗體等，組成身體免疫系統的原料，攝取足夠的蛋白質有助於免疫力的提升。 建議每餐都需有蛋白質食物來源 (豆魚蛋肉類以原型食物為主，避免加工品)，且每餐至少要有一掌心大小的蛋白質份量。 優質蛋白質食物選擇建議如：豆漿、豆腐、魚類、海鮮、雞蛋、雞肉、豬肉等. 延伸閱讀. 高蛋白飲食法真的可以瘦嗎？ 要怎麼吃？ 以及美味高蛋白餐：番茄牛肉豆腐煲食譜 …通通都幫妳整理好了！ 2.膳食纖維. 腸道是人體最大的免疫器官，顧好腸胃道是守護健康的第一步。 膳食纖維是腸道好菌的食物來源，可幫助腸道菌叢好菌增生。 當好菌變多，可以抑制壞菌生長、調整腸道菌相，增進免疫力。
2023年2月9日 · 除身體的濕：專家親授生活指南+疾病調理+實用方法，幫助趕走脾胃病、皮膚病、慢性病和三高病！. 妳知道嗎？. 糖尿病、高血壓、中年發福、暈眩、水腫、便秘、濕疹、腸胃不適、呼吸不順、睡不著、腰痛，都和體濕有關。. 「濕」是一種呈瀰漫狀態的物質 ...
2020年2月10日 · 腸道權威醫師80道瘦腸╳控醣料理 提升代謝力及免疫力的美味提案. 《一日三餐瘦腸╳控醣料理》一書，包含了一日三餐80道菜單，以循序漸進的階段性方式讓妳徹底執行清腸和控醣管理，不僅能夠變瘦，也還妳健康的身體！. by fish -2020/02/10更新. Source/悅 ...
2022年6月6日 · 1. 在腸道表面建構屏障，避免有害物質透過腸道進入體內。 2. 競爭優勢，補充足夠的益菌，避免有害菌與有害物質在腸道內不斷滋生，造 成健康問題。 3. 調節免疫系統，緩解過敏症狀，讓免疫系統集中火力專注對付對健康有害的 物質。 選擇耐酸耐鹼並在腸道定著性好的菌種，例如:動物雙歧桿菌 (BB 12)才能確保菌種安全通過胃酸、膽鹼的考驗，並在腸道穩定存在，為胃腸道建立良好的防禦屏障。 除了提供好菌，抑制壞菌滋生並提升腸道免疫機能的菌種也建議搭配使用，例如:嗜酸乳桿菌。 在養好菌、抑制壞菌之後，調節免疫系統T細胞，建構完整的腸道免疫環境建議使用鼠李糖乳桿菌。 三方面同時進行，方可讓腸道為你建構完整的腸道防禦戰線。 延伸閱讀. 益生菌、益生元和酵素怎麼吃才能瘦？
