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- 低年級推薦。剛上小學的寶貝，書本和上課用品都不會太多，這時候可以選擇容量小的護脊書包！也可以針對寶貝喜歡的卡通圖案去做挑選唷～
- 中年級推薦。升上了中年級，課本和上課用品漸漸多了，寶貝的身高也會在這個時期開始飆高，建議媽咪可以 挑選可調式的護脊書包，像是挪威 GMTkids 的「會長高的書包」這系列就很適合中年級的孩子！
- 高年級推薦。高年級的孩子最需要護脊書包來保護脊椎！此時的課業和課外活動會佔滿每天的行程，推薦媽咪們除了挑選容量較大的書包外，也可以針對外型挑選較為休閒的款式，無論是上課還是假日都可以背出門，以後也可以當作一般包包使用！
- 挪威 Beckman。可分散轉移 50% 重量！身為挪威人最信賴、市佔率最高的國民書包，擁有 貼合脊椎的護脊鋁片＋可分散轉移 50% 重量到臀部的胸腰帶設計，一樣重的課本背起來就是明顯比較輕！
2024年1月19日 · 兒童書包推薦懶人包以排名和表格方式為你整理出10款Ptt、Dcard、Mobile01上面評價非常好的人氣兒童書包評比分析。 而且連價格及在哪邊購買都幫你列的清清楚楚，讓你再也不怕買貴。
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- 尺寸適宜孩子的身高。因選擇符合孩子身高、體型的書包，且書包的尺寸大小也不宜過大，肩帶必須可以調節，以免背起來會浮肩，或影響身體的重心平衡，增加疲勞感和脊椎受傷的風險。
- 小學書包不宜過重。建議背包加上裡面的物品整體重量不要超過小朋友體重的 10～15％，太重的書包恐怕會導致孩子姿勢不良，包括駝背、烏龜頸和骨盆前傾，挑選有胸帶、腰帶輔助的書包能有效分散重量，防止相關問題。
- 挑選耐用的材質和設計。小學書包基本上除了假日以外，應該會天天使用，耐用、好清潔的材質，例如皮革、尼龍、帆布較不容易磨損、破損，能確保使用年限更長久。
- 選擇孩子喜歡的款式。給予孩子選擇和做決定的空間，讓他們就自己喜歡的顏色、外表、款式挑選，可以讓他們感覺有更高的自主力，也有助於激發學習興趣。＊延伸閱讀：如何挑選防水包？
- Unme
- Tiger Family
- 怡寶 Impact
- Ergobag
- Frii
- Beckmann
- Moonrock
相信大家對UnMe的書包不陌生，台灣製造，較平價的品牌書包，最常見的logo就是小黑熊，也有很多其他可愛的圖案(如：獨角獸或賽車)可以選擇。UnMe品牌源自於You And Me的概念，代表我們之間不分你我，並在學習成長上，成為孩子們的好夥伴。 ◎UnMe特色： 1. 3M反光貼條 2. 表層為耐磨材質，耐用不意受損 3. 防水尼龍布設計，防止書包淋濕 4. 多層次內層與側邊小袋方便收納 5. 超輕量設計 6. 背部減壓護脊背墊 7. 背部透氣排汗材質 ◎哪裡購買UnMe： 1. UnMe 官網 2. UnMe Facebook 3. UnMe 蝦皮
Tiger Family，也是很多家長會買給孩子的品牌，藝人鐘欣凌也有為他們品牌代言，Tiger Family於1927年香港創立的兒童品牌書包，是德國骨科專家推薦使用書包，也是歐洲媽媽信賴的書包品牌，Tiger Family的理念就是以陪伴孩子健康成長為前提，讓孩子揹的快樂安心。 ◎Tiger Family特色： 1. 三段變化安全燈(可換電池) 2. 德國IGR e.V.背部健康鑑定符合人體工學設計 3. 3D立體透氣護脊軟墊 4. 德國專利感應磁扣設計 ◎哪裡買Tiger Family： 1. Tiger Family 官網 2. Tiger Family Facebook 3. Tiger Family 蝦皮
IMPACT怡寶，最多卡通聯名款的書包，有Hello Kitty、皮卡丘….等，是孩子的最愛，成立於1997年，是新加坡的第一品牌，致力研發健康護脊學用產品，提倡保護脊椎關念重要性，更榮獲「新加坡專業脊椎醫療協會」與「新加坡物理治療協會」多項認證，也通過SGS測試，塑化劑、甲醛、八大重金屬未檢出。給予孩童最舒適的背負感，陪伴守護孩子健康快樂成長！ ◎IMPACT特色： 1. 背部紓壓護脊軟墊 2. 背帶加厚處理 3. 背墊3D立體寬版 4. 採用美國3M強力反光物料 5. 具防潑水、強韌、耐用的特性 怡寶書包開箱心得→購買怡寶IMPACT寶可夢成長型護脊書包使用心得 ◎哪裡買IMPACT： 1. IMPACT 官網 2. IMPACT Facebook 3. IMPACT 蝦皮
Ergobag，是德國品牌，以登山包的理念作設計，此款得過紅點設計大獎的護脊書包，專為6歲以上孩子所設計的人體工學書包，背部可以調節高度，可依孩子的身高來做調整，肩帶柔軟強韌，讓孩子揹起來時能降低肩部的負擔。 ◎Ergobag特色： 1. 可依照身高調整背帶位置 2. 圍繞反光材質 3. 採用環保塑膠瓶回收材質、表面防潑水處理 ◎哪裡買Ergobag： 1. 大將作 2. Ergobag Facebook 3. Ergobag國外官網
Frii，來自挪威，國外物理治療師推薦，有20年專業書包設計，在外觀設計，比較浪漫可愛，款式不像書包，反而像一般的後背休閒包，在書包背部符合人體工學設計並具有實用性與輕量性，讓孩子揹起來，能減輕負擔。 ◎Frii特色： 1. 有反光圖案設計 2. 護脊鋁片 3. 三點式護脊軟墊 4. 書包內底層防水收納袋 ◎哪裡買Frii： 1. Frii 官網 2. Frii Facebook 3. Frii 蝦皮
Beckmann，成立於1946年，擁有70多年歷史及研發經驗，為挪威皇室御用品牌，求學中的孩子，隨著年級的增加，書包物品也會越多，越沉重，所以Beckmann設計理念是，可以還給肩與背應有的輕鬆狀態，讓孩子即使揹著沉重的書包，也能感覺揹起來更輕盈。 ◎Beckmann特色： 1. 內有護脊鋁片，有效轉移重量 2. 採用防潑水材質 3. 內附有防雨套 4. 收納空間大 5. 安全閃燈裝置 6. 反光條設計 ◎哪裡買Beckmann： 1. Beckmann 官網 2. Beckmann Facebook 3. Beckmann 蝦皮
Moonrock，一款充滿童真的書包，為孩子的生活注入滿滿熱情，讓孩子每天都能帶著輕鬆的步伐和心情上學，書包設計繽紛，加上俏皮的顏色搭配，突顯每個孩子的獨特性，讓孩子揹起書包，就感覺像要去探險般的快樂自在。 ◎Moonrock特色： 1. 美國脊骨權威學會CAC認證 2. 內藏鋁合金桿，有效轉移重量 3. 有腰扣與胸扣，讓重量有效分散 4. 採防潑水材質 ◎哪裡買Moonrock： 1. Moonrock 官網 2. Moonrock Facebook 3. Moonrock MOMO
書包推薦：TigerFamily磁扣護脊書包、挪威Frii 輕量護脊書包、IMPACT 怡寶輕量成長型護脊書包、BECKMANN兒童護脊書包、Roland極致輕量減壓二代書包、英國HUGGER兒童背包/書包
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- A2：1.要選擇寬帶、有墊肩的。2.儘量選擇重量輕的書包。3.要選擇背部（靠孩子背這一面）柔軟的書包。4.保護脊椎。5.可分區。6.穩定性。7.外觀。8.考慮書包材質。
- A3：書包與內容物總重不宜超過孩子體重的10-15%。舉例: 體重為20kg的孩童，書包重量不宜超過3kg。
- A4：非常重要！孩童的骨骼成長最快速的時期，亦是課業最繁重之時，如何減輕孩子肩部的壓力，替孩子挑選好的書包，減輕孩子的負荷，讓孩子正常發育，分散肩部壓力，減少脊椎側彎的風險這是非常重要的！護脊書包可引導孩子挺直腰椎，實現肩部、背部分散受力，保護孩子的脊椎發展，防止彎腰駝背，孩子才能長得挺長得高...
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2021年3月19日 · 評比 10 個國內常見品牌. 日期：2021 年 3 月 19 日 作者： 彭幸茹. 家中的小寶貝正準備上小學嗎？. 這個時候爸爸媽媽們總是忙著添購各種上學物品，而其中一個很重要的物品就是「書包」啦！. 這樣才能將上課要用的書本、聯絡簿、鉛筆盒及其他、水壺等物品都 ...
2023年9月6日 · 兒童書包推薦要以「年級」還是「身高」做挑選？ 兒童書包種類：護脊書包、拉桿書包、單肩書包、雙肩書包要怎麼挑？ 護脊書包有用嗎？和一般的兒童書包有什麼不一樣？ 兒童護脊書包怎麼選？選擇兒童護脊書包你該檢視的 4 大重點 兒童護脊書包推薦哪幾家？
