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護眼必吃食物!葉黃素不是人人要補充 吃這食物就夠了
想要保護眼睛,預防近視、黃斑部病變,可以吃什麼食物?時下受歡迎的葉黃素,有什麼效果呢?什麼人才建議補充葉黃素? 預防或控制近視吃什麼?2營養素保護視網膜 中國人重視吃,也喜歡在日常飲食中做些食
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
6 天前
健康網》靈魂之窗「eye」顧好! 醫推視力保健6方法 - 自由健康網
葉立斌/核稿編輯現代人一整天使用手機、電腦等3C產品的時間非常長,很少讓眼睛適度休息,芙曦中醫診所院長王心眉在臉書專頁發文表示,這樣長期下來,眼睛會出現疲勞、乾澀、視力下降等症狀,一些老花眼、青光眼、白內障等疾病也容易找上門。因此,她提供視力保健6個方法,定期休息、良好的用眼環境、眼部運動、保持濕潤
自由時報電子報
19 小時前