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研究指出，DHA若攝取不足，容易導致腦部發生障礙、學習能力下降、成長發育遲緩等反應。後來的研究也發現，在發育中的腦部需要大量的DHA，所以正在大量學習的孩童應多攝取魚油，可幫助智力發展。
《營養師的小叮嚀》 市售之深海魚油琳朗滿目，消費者該如何選購呢?以下提供幾個重要原則供民眾參考。 注意深海魚油中所含之EPA與DHA之比例，研究顯示，EPA：DHA=3：2為最佳之深海魚油比例，具絕佳之吸收率與生物利用率。 注意是否有純度之認證，以確保深海魚油無受重金屬之污染。 因受污染之深海魚類會將重金屬累積於油脂的部位，一旦以此魚種來萃取深海魚油時，亦會將重金屬物萃取至深海魚油中，倘若人們食入受污染之深海魚油時，其所含之重金屬物將會造成人體極大的傷害，故擁有純度認證是很重要的。 《健康小辭典》何謂EPA？ EPA是魚肉的脂肪中所含的一種不飽和脂肪酸，學名為二十碳五烯酸，是屬於ω-3系列的必須脂肪酸，無法由身體自行合成，必須藉由飲食以攝取。
淺談幼童腺樣體增生（adenoidalhypertrophy）之核保評估. 所謂腺樣體就是位於鼻咽部的淋巴組織，在鼻子兩側通道的最後方與咽喉最上方之交界處（下圖），而鼻咽可說是上呼吸道免疫系統中的第一個守門員，感冒咽喉炎最先是由鼻咽的淋巴組織發炎開始的，感冒 ...
2018年8月24日 · 1. 找到過敏原. 2. 提升腸道健康，增加免疫力. 3. 適當的曬太陽. 【健檢新概念：腸腦軸線，為您打造健康力】 腸道是人的第二大腦，70％的免疫系統存在於腸道， 研究顯示腸道不健康與大腦的憂鬱、焦慮與記憶力有關.
在討論區討論本文. 分享到 Google+ Facebook LINE. 您每天吃的油，選對了嗎? 「我最近在減肥，便當菜都要用熱水燙，過油之後才吃」「我老婆為了全家人的健康，煮菜完全不加油」這是民眾對『油』常有的迷思！ 油脂不僅扮演增加食物風味的角色，也是人體所需熱量來源之一，油脂可參與細胞膜、脂溶性維生素的組成，維持生理機能，若在飲食中完全不攝取油脂，反而會對身體造成危害，聯安診所麻醉科主任毛志傑醫師建議應該要正確選油，並且找到正確的用油料理方式才能吃得更健康! 【聯安醫週刊影音版】飲食革命! 聯安醫師教您用哈佛餐盤法吃出健康 (下) Watch on. 吃對油，可增強細胞結構! 毛志傑醫師提醒民眾應先釐清什麼是不好的油?
60歲的她，最近被診斷有高血脂症狀，她聽一些電台說，高血脂就是血濁，而血濁就是體內三酸甘油脂過高，吃深海魚油會有很好改善效果，所以興沖沖去訂購主持人口中便宜又大罐的服用，但是一個月下來，改善有限，看著偌大的藥罐，她不禁想，問題到底出在
文章編號: 350. 在討論區討論本文. 分享到 Google+ Facebook LINE. 市面上的保險商品玲瑯滿目，想買一張最俗又大碗的健康險可能都需要貨比29家後才知道，再加上保險商品設計也不像以前都只是單純的健康險或壽險，許多保險公司紛紛推出健康加壽險或意外加壽險 ...
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