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2023年7月21日 · 根據《ETtoday健康雲》報導，雲鼎中醫院長 陳玫汝 醫師指出，刮痧器具因會直接接觸皮膚，因此一般可使用表面光滑、不會損傷皮膚為主的牛角、瓷器、木製的刮痧板，若要使用湯匙則以陶瓷類為佳，不鏽鋼材質銳利容易刮傷皮膚。 刮痧前則需在皮膚塗上油脂類介質，例如凡士林、推拿膏，一方面能減少刮痧的阻力，也能保護皮膚不受損害。 刮痧該從何處下手？...
2020年9月2日 · 刮痧助改善頭痛、胸悶、痠痛等 中醫：方法要正確，不是越用力、痧越多越好. 刮痧對於台灣人而言相當熟悉，不論是因為夏天所引起的不適、中暑 ...
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2021年11月5日 · 2021年11月5日 · 3 分鐘 (閱讀時間) 影音中心／鄭文晴報導. 刮痧是中國傳統自然療法之一，通過特製的刮痧器具和配不同的「潤滑劑」，並運用相應的 ...
2024年7月25日 · 刮痧要從風池穴開始刮，效果比較好。刮痧時，當痧慢慢出來，就代表痧毒逐漸排出，建議不要刮到瘀青。 刮痧器具如何挑選？需間隔多久？
2019年6月21日 · 刮痧時要注意什麼技巧與要訣，才不會弄巧成拙？哪一些身體部位適合刮痧減肥？來聽聽看中醫師周宗翰怎麼說。
2023年2月13日 · 刮痧可以讓「Tissue remodeling」，就是重新讓組織排列的比較好。 她解釋，人體受傷時會產生傷疤組織、俗稱沾黏，刮痧可以給組織一個上下方向的指引，代表要長成上下方向的組織，它就會自己排列。 手腳冰冷 改善下半身循環要刮小腿肚. 而感覺走路沈重、走不遠、走不久，也可以透過刮痧讓下半身循環更好。
2020年6月13日 · 刮痧要刮到背部紅通通嗎？刮痧不是痧出得越多越好，下一頁醫師更特別提醒有9種人不適合刮痧喔
