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2018年10月23日 · 在使用手機講電話的時候，距離腦內的聽神經大約只有2公分的距離，而靠近小腦、腦幹的小腦橋腦角區塊，正好就是容易長腦部腫瘤的地方，尤其是聽神經瘤；手機的電磁波就是有可能透過講電話，刺激有8對腦神經經過、複雜而敏感的小腦橋腦角，形成腫瘤。 不過現在手機幾乎是不可或缺的工具，黃啟訓說，「使用上也不是要大家過度恐慌，但電磁波對腦部的影響也有許多研究，還是建議幾點使用方法，至少降低對健康的風險。 黃啟訓說，聽手機時，最好等手機接通後2秒再移到耳朵旁邊，每天不要講超過30分鐘，如果可以，最好使用擴音或是有線的耳機，因為無線耳機還是有電磁波的問題；而且晚上睡覺的時候，手機最好離自己有1公尺距離，「因為電磁波衰退很快，1公尺以上基本上沒有什麼電磁波。 延伸閱讀. 用手機講電話到底會不會致癌？
2022年2月20日 · 日期：2022 年 2 月 20 日 作者： 王芊淩. 現代人使用手機時間長，不少人擔憂會影響到腦部健康，北市聯合醫院仁愛院區神經外科主任林文雄說：「因為手機接聽都靠近頭部，過去預期可能會有問題，目前為止還沒找到確實證據手機的放射線、電磁波會對腦造成不好的影響。 」但其他暴露的放射線還是對於腦瘤可能有影響。 先前藝人王大陸的母親於睡夢中昏迷不醒，緊急送醫後診斷出是腦幹腫瘤破裂，緊急開刀仍回天乏術。 腦幹腫瘤其實是腦瘤中的一種，林文雄坦言：「腦瘤並不常見，國內每 10 萬人約 3-4 人罹患 腦瘤 ，腦幹腫瘤比率更低，占所有腦瘤案例不到 1/10 。 生活中減少曝露電磁波、放射線！
2020年5月24日 · 低頭滑手機是頸椎病元兇. 扶原中醫診所王咨翔醫師分享，臨床上曾有一名年約40歲的小姐來就診，說自己最近肩膀僵硬、脖子背部痠痛不適，偶爾還有「 頭痛 」現象，結果醫師在她第7頸椎後面發現有一塊腫腫的硬包塊，詢問生活習慣下得知，她長時間都利用手機看新聞。 因為由於長時間低頭，造成頸椎間盤的壓力升高，頸部後方的肌肉和韌帶鬆弛，失去彈性，周圍相關肌肉群因此緊張而腫脹，進一步形成富貴包。 王咨翔醫師指出：「隨著現代人使用手機的頻率大增，像富貴包之類的頸椎病患者越來越多。 中醫對富貴包的處理以針灸和拔罐為主，並搭配頸椎整脊及刮痧手法，促進頸椎部位氣血循環，達到疏經通絡的目的。 低頭宛如承受25公斤重量.
2019年12月21日 · App Annie公布這十年來，下載最多APP前十名，以及前熱門幾款遊戲，難以想像在下個十年，這些APP還會不會存在。 坐火車滑手機，上班滑臉書，下班追韓劇，APP幾乎與我們密不可分，但在這麼多的應用程式中，哪種程式是必備？ 打開手機絕對每個人都有，沒錯就是「社群軟體」！ App Annie 統計十年來最多人下載的應用程式，其中 Facebook 擁有的應用程式就包辦了前四名：有Facebook、Messenger、Whatsapp、Instagram ，四大應用程式都在 Facebook 旗下，前十名榜單中只有兩個應用程式是來自美國以外的國家開發，也顯示美國在這方面仍是世界領頭羊。 過去十年下載次數最多APP 圖片來源：App Annie. 影音串流平台佔應用軟體產值最高.
2021年6月19日 · 長時間低頭滑手機也會造成頭痛 「頸因性頭痛」雖然不常聽到，但很有可能就在日常生活中上演，北市聯合醫院中興院區中醫師李維哲醫師分享臨床上個案，一名 52 歲的男性，發現一開始只是脖子痠痛，後來會順著肩膀、手臂到手指產生麻痛感，嚴重時 ...
2023年5月16日 · 關鍵一：定義手機角色，才能知道怎麼教孩子使用. 現在日常生活中，不管是將手機作為學習輔具使用，還是當成玩樂放鬆、社交人際經營的媒介，可以看見其實大人、小孩幾乎都離不開手機。 因此該如何在「放不下、離不開」的基礎下去正確使用它，才是家長該思考的問題。 米露谷心理治療中和所所長、臨床心理師駱郁芬認為，家長如何定位手機在日常生活中的角色，將成為教導孩子正確使用手機的關鍵。 你怎麼看待手機？ 對人們來說，手機通常有學習、娛樂、社交的功能，駱郁芬表示，家長若認為手機屬於娛樂、遊戲性質，教導孩子使用手機的重點會落在時間的安排上，比如要先寫完功課才能使用，或者每天只能在特定時間使用、用多久時間等。
2023年5月17日 · 3 步驟拯救失控的青少年！ 除了適當求助資源以外，家長們也可以學習教導失控青少年自控的方法。 柯慧貞在手機成癮的孩子中，看見家庭大多有以下 3 種特質，因此若父母想導正使用手機到失控程度的孩子，建議先察覺家庭狀態，再滿足孩子愛與歸屬感、自尊及自主權，下一步才是討論手機使用的規範。 家裡從未建立過使用網路的規範，家長也沒以身作則地少用。 孩子在家庭中感受不到愛與關心，因此常感到寂寞、不被理解，遇到煩惱時，父母也不會是首要的求助對象，反而向網友訴苦，或選擇沉迷網路遊戲中。 父母不常稱讚、肯定或認同孩子的想法，於是選擇從網路遊戲排行榜，或社群裡的按讚人數獲得自我認同感。 第一步：滿足孩子的愛與歸屬感、自尊及自主權. 孩子容易在網路遊戲中透過能獲得自我認同。
