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  1. 2018年3月15日 · 花椰菜、橘子花生還有堅果,醫師建議,地中海的飲食方式應該多吃全穀類、水果、蔬菜、少吃紅肉多白肉,研究發現這種飲食方法較少罹患心血管疾病。

  2. 2022年11月15日 · 過去,大家總是把地中海飲食和心血管疾病連結在一起,但《JAMA Network Open》上發表的新研究表明,地中海飲食也能對抗認知衰退和失智症。 俗稱失智症的阿茲海默症是目前最常見的神經退化性疾病之1,在美國有超過600萬人罹患阿茲海默症,預計到了2050 ...

  3. 2021年9月9日 · 地中海飲食可以為健康帶來許多好處,能夠保護心臟健康和敏銳的大腦反應,根據歐洲心臟病學會於線上發表的研究指出,地中海飲食可以降低男性罹患勃起功能障礙的風險。

  4. 2018年2月21日 · 洪若樸表示,民眾想要老來不失智,可以藉由選擇地中海飲食、遵守正確的養生原則著手,以下提出5種地中海飲食的選擇方式與養生6原則。 5種地中海飲食的選擇方式

  5. 2018年2月2日 · 曾經體重達118公斤的謝長勝馬可老師Marco選擇地中海飲食與烹調方式後,於一年半內成功減重30多公斤,至今三年不復胖且身體機能更健康。

  6. 1 天前 · 在G7峰會前夕,法國總統府表示,七大工業國集團的領袖們已經同意,在今年年底前動用被凍結的俄羅斯資產,向烏克蘭提供500億美元。. ====. 稱哈瑪斯欲修改停火協議 白宮:沒時間討價還價. 美國國務卿布林肯12日表示,哈瑪斯對美國支持的停火協議提出多項 ...

  7. 2016年7月13日 · 豐盛營養均衡的地中海風味早午餐,來份滿滿肉桂香的猶太家庭節日蛋糕; 專業的阿根廷烤肉架,慢烤鎖住肉品的精華,感受阿根廷的慢活慢食; 舊鐵路倉庫裡的極黑和牛肋眼排,盡情奔放的美式風情用音樂和佳餚回味歷史; 這就是不斷蛻變中的美食 ...

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