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2019年2月14日 · 1. 增強適應力. 離開自己熟悉的地方，難免會遇上各種不能預測的事情。 在面對、解決問題的同時，也能提升自己的適應力。 2. 提升創造力. 為了解決旅途中遇到的各種難題，我們必須發揮想像力，不只增強應變能力，創造力也可以得以提升。 3. 擴闊視野. 因為旅行，我們才有機會親身體驗到當地的人事物，這種視野的拓展是來自第一手體驗，與從書上或網路上讀到的截然不同。 4. 克服恐懼的心理. 在旅行中，什麼挑戰都有可能遇到，包含迷路、搭錯車等等，讓我們能擁抱未知的世界，隨遇而安，而不畏懼未知的世界。 5. 學著與自己相處. 旅行最大的好處，是走著走著，在一個際遇下，突然重新認識了自己。 6. 帶來新的觀點. 在不同的文化下，能促使人打破固有思想限制，激發思考和想像，帶來不一樣的新觀點。 7.
2023年12月28日 · 出國旅行最怕在國外遇到身體不舒服，國外就醫不便且價格昂貴，不少人都會自備感冒藥、胃腸藥，以備不時之需，但到底哪些藥比較適合攜帶呢？ 臺北市立聯合醫院和平婦幼院區藥劑科藥師黃昱臻分析，旅遊常備藥品可分為五大類。
2021年2月22日 · 1. 粉紅櫻花海：阿里山櫻花季. 因為高海拔關係，幾乎是全台最晚開花的賞櫻勝地，今年的阿里山櫻花季將於 3 月 10 日至 4 月 10 日登場，在阿里山全區都可看見緋寒櫻、八重紅枝垂櫻、牡丹櫻及普賢象櫻等櫻花，還可乘坐小火車體驗一趟櫻花鐵道之美。 但今年因防疫之緣故，每天有限制入園人數喔！ 圖片來源：截自 交通部觀光局阿里山國家風景區管理處 官網. 2. 抹茶冰淇淋山：聖母山莊步道. 在登山界本來就相當出名的「聖母山莊步道」，在旅台日本攝影師小林賢伍在 IG 上發表照片，並下了一個暱稱「抹茶冰淇淋山」，瞬間讓這條步道爆紅。 位於礁溪五峰旗山，海拔並不高，但是來回一趟需要 6 個小時以上喔！ 圖片來源：Elsie Hsieh 提供. 3. 靛藍星空：澎湖沙灘.
- 馬祖藍眼淚－－Cnn 評選世界15 大自然奇景
- 澎湖花火節－－超近距離欣賞璀璨煙火
- 螢火蟲季－－數量多到令人嘆為觀止
- 花蓮賞鯨豚－－賞鯨成功率為全台之冠
- 油桐花季－－春夏季獨特的「五月雪」景色
馬祖夢幻的「藍眼淚」，其實是會發光的夜光藻跟著海流聚集在馬祖沿岸，因受到海浪及自然風的驚擾後，而發出淡藍色的螢光，宛如藍色小精靈，數量一多就會佈滿海面，呈現一片螢光景緻，被CNN 評選為世界15 大自然奇景之一。 每年3 到9 月是馬祖進入「藍眼淚」的季節，當海水溫度上升後，較不易見夜光藻遍布的盛況，因此還沒那麼炎熱的4 至6 月是最佳觀賞的時期。
2021 年的澎湖花火節，將在4 月22～6 月28 日盛大登場，不少遊客已開始規劃到澎湖旅遊，迎接年度的煙花慶典。民眾可以近距離的欣賞壯觀煙火，感受震撼的臨場感。若不喜歡人擠人在現場卡位，也可以選參加KKday 的海上遊船賞煙火秀 。 今年花火節特別與LINE 十周年紀念活動聯名，將LINE 裡面的明星角色，熊大、兔兔和莎莉也搬上夜空，並且延續往年的無人機科技燈光秀搭配煙火，預計在馬公市「觀音亭」施放20 場及3 場分別位於吉貝、七美以及望安的週末離島之夜。
每年春末夏初是螢火蟲大量出沒的季節，因為螢火蟲喜歡晴朗、溫暖的天氣，並且要有乾淨的溪流與生態環境。全台各地依氣候時序不同，賞螢活動也陸續展開，新竹內灣、苗栗南庄、台南梅嶺… 等地，都有規劃生態區及步道，非常適合帶小朋友同遊。 螢火蟲會發光是為了求偶，在黃昏天剛黑到晚上9 點之間，是螢火蟲活動力最旺盛的時候。 天黑以後，螢火蟲開始尋偶交配，所以當時間愈晚，找不到另一半的螢火蟲也會愈少，所以若想看多一點的螢火蟲，記得最好在9 點之前。
4 月到10 月是鯨魚和海豚的求偶期，再加上天氣與海況穩定，是十分適合出海賞鯨豚的季節，可以親眼看到成群的海豚在海面跳躍、玩耍，也有機會近距離觀察海中的鯨魚。台灣的花東海域以抹香鯨、偽虎鯨、花紋海豚及弗氏海豚等為最常出現的鯨豚。 賞鯨船上的解說員沿途導覽風光，並且介紹鯨豚的習性與特色，及花蓮特殊的海洋生態，雖然說不是出海就一定能觀賞到鯨豚，但根據船家經驗，看到海豚的機率約有90%，鯨魚則是有30%的機會。
每年一到了4、5 月便是油桐花盛開的季節，時常能看到雪白的油桐花，一團一團的妝點台灣的翠綠山群。油桐花具有容易掉落的特性，風一吹就會成群落下，遍佈整個山林小徑的油桐花，彷彿一道白色地毯，因而有著「五月雪」的浪漫名稱。 油桐花容易讓人聯想到客家文化，可以追溯到日據時代，當時以客家人聚居的桃竹苗地區引進栽種最多，桃園大溪齋明寺古道、苗栗三義的四月雪小徑及銅鑼的桐花樂活主題公園 ，都是輕鬆賞桐的知名景點。漫步油桐花步道的同時，也可以順道前往客家聚落體驗美食與文化。 ＊本文授權自生活報橘，原文見此。 圖 / Heho編輯部 延伸閱讀： 每到春天就要去郊外旅遊！走趟苗栗一次看遍山海美景 春遊連假最適合去泡溫泉消疲憊！全台 Top 4 五星級「溫泉飯店」推薦 不擠也不累的度假方式？找間特色度假村待上一整...
- 頭痛：很多人在旅遊途中因為太過勞累，會出現頭痛的症狀，而有些女性剛好碰上生理期，也會發生偏頭痛的問題。如果身邊剛好沒有止痛藥可以緩解頭痛時，可以試著按摩穴道來減輕疼痛，適合按摩的穴道包括位於手背虎口處的合谷穴，以及 位於鼻翼外緣中點旁、（法令紋）上的迎香穴。
- 腹瀉：出國旅行時因為水土不服，或是吃了不乾淨的東西，就會出現拉肚子的狀況，進而導致全身無力、嚴重脫水或是電解質紊亂。只要不是病毒或細菌感染的腹瀉，或是嚴重腹瀉引發併發症，否則一般輕微腹瀉可以不必吃藥，只要保持胃腸休息，並且 補充大量的水分，而含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖的飲料 就可以補充因腹瀉而流失的糖分與電解質。
- 暈眩嘔吐：出國旅遊長途搭車或搭機，有些人因為平衡中樞過於敏感而會出現暈眩嘔吐的狀況，會讓人極度不舒服。除了提前服用暈車藥來預防暈眩嘔吐之外，在長途搭車時要避免坐到中後段容易搖晃的座位，儘量以閉眼休息或睡覺來度過漫長的車程。
- 喉嚨痛咳嗽：旅遊途中常常因為過於勞累，或空氣太乾燥或太髒而出現喉嚨痛甚至咳嗽的狀況，嚴重影響遊興。建議可以 用一杯溫水配上半湯匙鹽的比例調成的鹽水來漱口，以減輕喉嚨腫脹的狀況，至於咳嗽與喉嚨痛的症狀，則 可以喝蜂蜜水或大量的溫開水來緩解，並保持喉嚨的濕潤。
2023年10月5日 · 現在開始規劃一場輕旅行還不晚，快來看看有哪些優惠吧！ 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 自然行程優惠一次看. 行政院農業委員會林務局日前公告，10/7 至 10/10 國慶連假期間，林務局管轄的太平山、大雪山、八仙山、阿里山等 14 處國家森林遊樂區提供入園門票半票優惠。 林務局提到，森林的色彩不只有綠色，歡迎民眾趁連假前去森林尋找更豐富的森林色系。 提供半價優惠的 14 個國家森林遊樂區： 北部. 太平山國家森林遊樂區：宜蘭縣大同鄉太平巷 58-1 號. 內洞國家森林遊樂區：新北市烏來區 46 號. 三峽滿月圓國家森林遊樂區：新北市三峽區 174-1 號. 東眼山國家森林遊樂區：桃園市復興區霞雲里佳志 35 號. 中部. 大雪山國家森林遊樂區：台中市和平區雪山路 18 號.
2019年2月20日 · 吉爾吉斯為中亞五國之一，這個內陸國家全境充滿高山及湖泊，擁有令人難以置信的自然美景，和驕傲民族的遊牧傳統。 吉爾吉斯歷史可追溯到兩千多年前，經歷各種王朝與文化，也是詩人李白的故鄉，及是玄奘取經經過的國度，特殊的地理位置，讓吉爾吉斯處於多個文化交匯點，融合過去與現代。 最佳旅遊季節 ：旅遊季從 5 月下旬~ 10 月，也是吉爾吉斯人開始在山上放牧的時節。 推薦旅遊地點 ：比什凱克 (Bishkek)、卡拉庫爾 (Karakol)、伊塞克湖 (Cholpon-Ata)、阿爾泰阿拉山山谷 (Altyn-Arashan)、奧古茲山谷 (Jeti-Oguz)。 第四名：巴拿馬 Panama.
