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  2. 2022年8月2日 · 簡易版測驗只要上網查「MBTI 測驗」就可以免費受測1,約花二十分鐘,就可以知道自己屬於哪類的工作者。 測驗完成後,你會了解自己所屬的類型(如ISFJ),以及每種面向的指標分數。

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    • 從哪裡獲得能量?外向vs.內向(E vs. I)
    • 如何接收資訊?實感vs直覺(S vs. N)
    • 如何做決定?思考vs情感(T vs. F)
    • 做決定後,如何執行?判斷vs.感知(J vs. P)
    • 開始組合真正的你

    檢視你專注的點在哪裡?從哪裡可以獲得能量?

    我們每個人都同時活在兩個世界裡,一個是你與外在互動的世界,也是我們所稱的「社會」;另一個是你的內在世界,也是你可以常常有O.S. 的地方。 你的專注力傾向對外還是對內?哪個情況比較能讓你獲得能量?是跟外界互動時,或是獨處、專心待在內在世界的時候呢? 請注意,MBTI 的「外向」與「內向」跟日常口語的意思不太一樣。一般認為,外向的人不怕生,天生很會跟人互動、能言善道等;而內向的人就是話比較少,看到人會害羞、不太擅長說話。 然而,MBTI 的外向(E)跟內向(I)是在講人的態度、專注的點,以及可以獲得能量的來源。也許E 傾向的人比較專注在外,可能因為放更多精神在那裡,所以從小更願意跟人互動,長久的練習也讓他們長大後看似在這方面更為擅長;相對地,I 傾向的人更專注於內在世界,有時就算處在很多人的環境裡,也能像自帶小包廂一樣待在自己的小天地裡。但可能因為比較少練習跟外界互動,所以變得不太擅長。然而,如果我們說E 傾向的人一定比較會社交、I 傾向的人一定不善與人互動,這就流於刻板印象了。

    你從哪裡獲得資訊?哪種資訊比較能夠理解、信任?

    S 是實感,S 傾向的人比較喜歡透過感官來獲取資訊。他們喜歡看得到、摸得到、聽得到、聞得到、嚐得到的事物,也因此,他們比較相信來自感官的資訊。他們看事情會比較關注細節,也比較信賴親身經歷的體驗。S 傾向的人通常就是社會上所謂的「實際」的人,他們比較難消化「摸不著邊際」的事情。 N 是直覺,N 傾向的人比較喜歡觀察大局跟趨勢。他們一點一滴吸收了各種外在環境的線索,再把這些線索連在一起,變成一個他們理解的圖像。不過,這個圖像只存在於他們的腦袋裡,也許自己清楚不過,別人卻看不到。 因為這種特質,他們也比較能接受沒有實際證據的理論,只要這個論述的解釋夠清楚。N 傾向的人通常就是人們口中的「夢想家」,因為他們可以接受各種未來的可能性。我們一般認為「直覺」是指第六感(gut feeling),好像跟人的體質有關,但其實這個「第六感」可以詮釋為我們潛意識所吸收的資訊。要知道,人腦每秒可以接收1,100 萬位元的資訊,但我們的意識每秒只能接收40 到50 位元的資訊,剩下的則會進入潛意識。從這個角度來看,S 傾向比較信賴進入意識的那些資訊,而N 傾向比較信賴用潛意識資訊拼湊出來的圖像。 以我開蛋...

    你如何做決定?內心評斷「對」的標準為何?

    T 是思考,T 傾向的人比較擅長用邏輯做決定,通常也覺得這樣做才對。他們傾向讓自己跳脫情境,再做出「合理」的決定,也比較不考量這個決定可能帶給自己或別人的感受。他們可能認為,如果每個人都感情用事,世上哪裡會有公平、公正?每個人都做自己想做的就好了! F 是情感,F 傾向的人比較習慣從情感面、同理心來做決定。他們比較知道自己的感受,也比較善於透過換位思考來理解別人的感覺。因此,他們做決定時會想更深入了解相關人物的感受,通常也會把人性放在邏輯前面,因為「一樣米養百樣人」,人又不是機器,怎麼可能用一套系統套用在所有人身上?「情、理、法」相比,當然是「情」大於一切! 實際上,T 傾向的人不是沒有情感,F 傾向的人也不是沒有邏輯。我覺得最受刻板印象影響的心智功能就是這個了。以MBTI 官方統計來說,較多男性是T 傾向,較多女性是F 傾向,所以這個功能常常也跟社會的性別刻板印象(stereotype)掛勾在一起,加深了誤會。

    做了決定之後,你會用什麼方式執行?

    J 是判斷,J 傾向的人比較喜歡有條理的執行方式。 對他們來說,效率很重要,而人生就是不斷地下判斷、做決定,再往前行。從每天早上起床要不要多睡5 分鐘、穿什麼出門,到是否結婚、要不要生小孩,他們通常都會想辦法控制外在環境,依照他們的規劃來做事情。 他們透過對外在的控制來達到內心的自由,因為如果能知道幾點幾分會發生什麼事情,就不會有突發狀況讓自己措手不及,這樣一來也比較不會因為未知而感到焦慮。 P 是感知,P 傾向的人比較喜歡靈活、有彈性的生活。對他們來說,過程與體驗是重要的,他們的內在抓緊了這個信念,渴望外在的自由。 P 傾向的人不喜歡被約束,因為他們每分每秒都在感知各種訊息,如果一切都規劃得很詳細,他們可能被迫放棄一些體驗人生的機會,做事情也不能隨機應變。對他們來說,人生就像遠征冒險,「將在外,君命有所不受」,不可能預先寫死各種情況。 如果你做事傾向事先規劃執行的步驟與細節,那你比較可能是J 傾向;如果你喜歡更自由靈活一些的生活,也常常在截止時間快到之前才開始做事,那你比較可能是P傾向。

    了解了你在每個向度的傾向後,就可以把這4 個字母拼起來,那就是最符合你的人格類型(best fit type)。如果有一個向度你實在難以確定,例如一半時間是用實感獲取資訊,一半時間又是用直覺,你可以同時參考這兩個人格類型的內容(例如ISFP vs. INFP)。還有一點很重要:雖然一個人的人格類型不會改變,但人的行為可以改變,就像我們會根據外在環境調整說話方式,不太可能用同樣的口吻對待父母、老闆和好朋友。 此外,我們也能透過反思來開發自己不擅長的一面,讓自己成長、變得更成熟,所以很可能你在某些時候像這個型、在其他時候又像那個型,這很正常,因為我們在社會化的過程中,會學習到最適合的生存方式。不過,通常會有一個類型,讓你覺得在最舒適、最自在的狀態下跟自己最為相像,那個應該就是最符合你的類型。 但...

  3. 2022年8月17日 · 快用12個指標檢視「分手指數」,為感情找到解答. 兩個人想長久在一起,價值觀、習慣都是重要關鍵!. 若你已經出現想分手的念頭,快點從心理諮商師林萃芬《從習慣洞察人心》書中的12個指標,或許能你一些啟示。. by Benny -2022/08/17更新. Photo/tvN 드라마 (Drama ...

  4. 2021年7月15日 · 可以依照不同程度需求、規劃出學習計畫,全面收錄7600個新制多益單字及13小時MP3內容,讓學習更有效率。 5.謝孟恭《灰階思考》/天下文化 在這動盪不安年代,或許你也想學習用股票為自己加薪,但投資市場風險極大,你需要學習拜讀《灰階思考》增強判讀力!

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  5. 2020年5月19日 · 我們每個人都需要食物、性、睡眠等生理需求的滿足,倘若需求得不到滿足,我們就會花錢解決問題,試圖讓生活過得容易一些。 譬如說,我看過很多睡眠品質不好的人會花費大量的金錢,只求睡個好覺。 還有性功能出現障礙的人,也會默默花錢購買各種壯陽藥品,以滿足性的需求。 安全需求. 重視安全需求的人,就會花錢加強居家保全系統,期望居家安全無後顧之憂。 有一段時間,由於食安問題嚴重,威脅到我們安全和生存需求,因此,很多注重健康的人寧願多花點錢買安全無虞的食材。 還有在疾病疫情爆發期間,各地民眾不約而同紛紛搶購口罩等防疫物品,就是因為疾病感染有高度的不確定感跟不可掌握性,我們需要透過購買各種防疫物品來降低焦慮感,提升安全感。

  6. 2 天前 · 10個問題就可以知道你和劇中哪個角色最相似,別人眼中的你與自己眼中的你又有什麼不一樣呢? 一起來看看吧! 解牌結果看這裡>> 詳細解析. 2024必做心理測驗|近期遇到的困境怎麼突破. 最近覺得諸事不順嗎? 不管是事業還是感情都有著滿滿煩惱嗎? 好像卡在了一個不上不下的地方,放下心中的雜念,跟著我們一起深呼吸,選一張牌卡,宇宙想要傳達給你的訊息就在眼前,說不定看完以後會有豁然開朗的感覺,即是覺得前途看似很灰暗,但這只是人生當中的一個隧道,並不是無底洞,總會柳暗花明又一村的。 解牌結果看這裡>> 詳細解析. 2024必做心理測驗|你是哪種外星人. 搭著飛船來到了一個陌生的星球,你會選擇自己默默觀察陌生的環境,還是馬上就可以和當地的外星人打成一片呢?