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搜尋結果

  1. 2024年2月22日 · 李婉萍在臉書粉專李婉萍營養師發文表示根據衛福部建議維生素C攝取量每日為100毫克而選對水果才能更精準補充維生素C她也整理出20款水果的維生素C含量排行, 冠軍是紅心芭樂,每100公克的維生素C含量為214.4毫克,第二名為釋迦的99毫克、第三名則是金黃奇異果的90.1毫克。...

  2. 2024年1月15日 · 專家推薦11大天然食物吃對食物降血糖還能瘦 不是菠菜醫師推1蔬菜最營養維生素C是檸檬2倍」,防癌降膽固醇解便秘

  3. 2024年2月15日 · 奇異果的維生素C相當豐富比蘋果高出2080倍不但能預防胃癌食道癌肝癌等癌症還可降膽固醇延緩衰老。 (示意圖/取自unsplash)...

  4. 2024年3月18日 · 酸酸甜甜的橘子是美國癌症學會認定的30種抗癌蔬果汁一台灣癌症基金會於官網表示橘子的維他命C比蘋果高出10倍一天一顆就可以提供正 常人一日所需的維他命C此外橘子除了抗癌以外還能強化心臟血管使膽固醇下降抗老降血壓。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知. 美專家推1水果維他命C比蘋果高10倍」!...

  5. 2024年1月17日 · 芭樂維生素C含量高居水果之冠為奇異果的2倍檸檬的6倍有助於促進新陳代謝養顏美容也被列入適合糖尿病患者的水果名單中。 (示意圖/取自pixabay)...

  6. 2024年2月1日 · 1平凡配菜維生素C贏過蘋果」,還可降膽固醇幫助排便 改變飲食習慣就能遠離糖尿病專家推薦11大天然食物吃對食物降血糖還能瘦

  7. 2024年3月5日 · 1水果維他命C比蘋果高10倍」,能降血壓膽固醇還能預防老人斑. 風生活綜合報導 + 追蹤. 2024-03-05 12:01. 人氣. 橘子能補充維他命C和纖維質不過吃橘子的好處不僅於此。 (示意圖/取自unsplash) 相信大家都知道橘子能補充維他命C和纖維質不過吃橘子的好處不僅於此。...

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