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  1. 其他人也問了

  2. 2021年8月24日 · 睡眠障礙原因 可分為這 3 種. 許世杰表示,有睡眠問題不代表到失眠診斷這個階段,根據調查大約有 1/4 至 1/3 的人有睡不好的狀況,而達到慢性失眠診斷約 8% 至 10% 的人。 而常見造成眠性失眠原因,大致可以分為以下 3 種: 外在環境、身心狀況:...

  3. 2024年3月14日 · 黃玉書醫師簡介。 (製圖/Yahoo奇摩顧健康) 失眠症定義為何睡不著多久可以算是失眠失眠是許多人都可能遇過的問題每個人的失眠症狀不盡相同黃玉書醫師指出失眠症狀可概分為入睡困難躺床超過30分鐘仍無法入睡)」、「續睡困難睡眠斷斷續續且入睡後清醒時間超過30分鐘)」,以及過早清醒且無法再入睡三大類。...

  4. 2024年3月8日 · 失眠該看哪科如果認為自己是生理情況造成的失眠可以看家醫科或是找會看自律神經失調的專業醫師如果有明顯的情緒問題例如憂鬱 ...

  5. 2023年4月13日 · 明明有睡卻好累6大警訊特徵判斷你該看哪一科. 新聞中心李芸. 2023年4月14日. 【李芸報導】明明晚上有睡覺,起床後還是覺得疲憊、哈欠連連,怎麼樣也提不起勁? 現代人工作壓力大、常熬夜,很容易把疲憊的感覺歸因於「沒睡飽」,想著只要周末好好補眠,不舒服就會通通消失。 但是,當補眠後疲倦仍未消失,長期都沒有改善、甚至越睡越累,就可能是身體的警訊!...

  6. 2020年11月28日 · 通常複雜且較難以確認,可分為下列三種,其鑑別診斷如下: 1-原發性失眠. A-占慢性失眠的 20-25%。 B-指持續於每週三天或三天以上之失眠,期間超過一個月以上,且非由其他精神、身體疾病、物質或藥物使用、或其他特定的睡眠疾患所引發的失眠症狀而言。 2-次發性失眠. A-身體疾病引起的失眠約佔 10 %。...

  7. 2023年2月12日 · 全台391萬人有失眠困擾根據世界睡眠協會(WSS)的《Sleep Medicine》(睡眠醫學期刊)公布,台灣失眠盛行率約17%,推估約有391萬的失眠人口;台灣 ...

  8. 2024年3月29日 · 柳營奇美醫院中醫部醫師沈祐任表示睡眠是人體最基本的生理現象醫學上建議人類的每天建議睡眠時間約為6至8小時成長中的孩童則為8至10小時以台灣國民平均壽命約80歲來計算人的一生中約有25年都是在睡覺。 中醫治療失眠「4類型」 沈祐任說明,從中醫學的角度來看,睡眠與五臟六腑有很大的關係,任何一個臟腑的功能失常都可能造成失眠的問題。...