好市多膠原蛋白推薦 相關
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1 天前 · 市售16款市售膠原蛋白推薦，由《健康營養百科》專家團隊，進行膠原蛋白粉全面評比：針對分子大小、添加物等開箱實測，提供最完整的懶人包排行榜！
2 天前 · 膠原蛋白吸收容易度關鍵是分子量大小，食用膠原蛋白產品多落在2000-5000 Da（道爾頓）間，最近市面上也出現低至500Da的膠原蛋白產品，越小的膠原蛋白胜肽，越好吸收，所以在挑選膠原蛋白產品時，要注意是否有標示分子量大小。
本文將介紹16款熱門膠原蛋白品牌，包括大研生醫、MyVitamis、資生堂等品牌，並分享膠原蛋白4大功效，比較與挑選的7大原則、還有膠原蛋白怎麼吃，想找膠原蛋白粉推薦品牌就看這篇！
- VITABOX®維他盒子【光采專科】日本專利雙效膠原蛋白+日本專利神經醯胺+西印度櫻桃C（＄490／15包）VITABOX®維他盒子的膠原蛋白全部原來都來自專利大廠，主要成分是Wellnex®PO・OG二胜肽膠原蛋白、Nippi水解膠原蛋白，複方則添加了Nexira®西印度櫻桃維他命C、Oricera®玄米萃取神經醯胺，以及Bimuno®英國半乳寡醣，非常豐富，從促進膠原蛋白合成（維他命C）、幫助腸道吸收（半乳寡糖），一直到最後保濕鎖水（神經醯胺）都有兼顧。
- DHC 膠原蛋白（＄410／150錠）DHC是匿名社群平台上常被討論的品牌，主要是因為價格便宜，但一分錢一分貨，DHC的膠原蛋白雖然是魚類萃取膠原蛋白，卻完全沒有提及原料來源為何，且沒有任何食安檢驗報告。
- BHK's 裸耀膠原蛋白錠（＄590／60錠）BHK’s和DHC一樣是使用錠劑型式，因此通病相同：化學添加物多、膠原蛋白含量少，即便有玻尿酸、維生素C，但這一錠膠原蛋白也僅有800mg，而且沒有PO・OG二胜肽膠原蛋白，即便是魚類萃取膠原蛋白，也實在不確定到底能不能發揮功效。
- 明治 Meiji 膠原蛋白粉（＄869／28日份）明治 Meiji的膠原蛋白是十分知名的產品，販賣已久，是100%魚類來源膠原蛋白，雖然官網上有標示這款具專利淡味技術，但論壇上仍有許多人認為它的「味道」偏重，團隊實際食用後也的確如此，吃之前需要做好心理準備，且這款是大袋裝的粉包，需要用湯匙舀起食用，攜帶上並不方便。
- 膠原蛋白是什麽？膠原蛋白的基本結構是由三種胺基酸所組成，分別為甘胺酸、脯胺酸、羫脯胺酸，以這個主結構會再聚合成數十萬到百萬分子量的大型蛋白質，主要存在於人體的骨骼、皮膚、肌肉等部位，是 人體內含量最豐富的一種蛋白質。
- 膠原蛋白的5個功效及好處1.改善皮膚彈性、減少細紋。膠原蛋白位於皮膚的真皮層，而且有 75% 是由膠原蛋白組成，這些纖維狀結構具有支撐、保水的功能，因此能改善皮膚的含水量、彈性並減少粗糙，讓皮膚澎潤光滑，減少倦容感。
- 3個原因導致膠原蛋白迅速流失！1.年齡、自然老化。年過 25 歲之後，真皮層中的膠原蛋白每年約減少 1%，若自身生成的速度比流失速度快，肌膚彈性與保水度便會漸漸下降、出現皺紋及細紋。
- 攝取膠原蛋白的2大迷思1.吃起來黏黏的食物就是含有膠原蛋白嗎？在天然食物中也可以攝取到膠原蛋白，多半存在於高蛋白質的食材中，例如肉、魚、奶類及蛋類，尤其在豬腳、雞腳、魚皮及豬皮等，則含有大量的膠原蛋白，但同時脂肪比例也偏高。
2024年1月8日 · 膠原蛋白推薦實測結論：神經醯胺有感、澎彈效果不算明顯、膠原蛋白數據/資訊模糊、依成分表來看調味劑含量似乎比主要功效原料還高的一款。 膠原蛋白推薦排名6：三得利-蜜露珂娜膠原蛋白 綜合試吃評價： 3顆星
2024年7月26日 · 膠原蛋白推薦原則2：選擇好吸收的「PO・OG膠原蛋白」. 經過水解的小分子膠原蛋白、膠原蛋白胜肽 才能被人體完整吸收利用，確實幫助肌膚維持水潤，而小分子膠原蛋白中，又以 PO・OG二胜肽膠原蛋白最受推崇，不僅分子量小、吸收率表現好，還能在人體中被偵 ...
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如何挑選膠原蛋白推薦?
小分子膠原蛋白好嗎?
三多的膠原蛋白是什麼?
膠原蛋白合成養分的食物有哪些?
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