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2023年4月19日 · 大家開心又不需要作出承諾或有約束，但是這樣可以嗎？. 應該嗎？. 在本週的專欄中，《Vogue》約會專欄作家 Anne Lord 為大家分析擁有Friends with benefits （FWB）究竟有多少好處，並附上個人經歷。. by Annie Lord. 19 Apr 2023. 原定與一眾朋友去酒吧，最後只剩下 ...
2020年10月8日 · 1.先入為主. 他們對人的知覺並非出於理性客觀，而是將主觀想法投射到對方身上，而認為對方就是這樣類型的人。 例如：看見對方板著臉，就認為對方一定很難相處；或者看見對方找零錢的方式，就認為對方一定很吝嗇等。 2.投射作用. 在人際交往中，人們會把自己的特徵，歸屬到其他人身上，假設他人與自己是相同的，並用自己的角度去判斷他人。 例如：對自己很自戀的人，見到他人對自己微笑，就以為他人對自己有好感；對自己很自卑的人，見到他人別過目光，就認為對方也不喜歡自己，而對方可能只是較內向或不知所措罷了。 3.情緒效應. 當下的情緒狀態或特定心境，讓他們戴上有色眼鏡看人，以致看出去的人和事都染上了自己當下的情緒色彩。
- 1 回話+ 一句話，不必費心想話題
- 說到……+對方說過的話，巧妙轉移話題
- 從小事培養「回應」的好習慣
對方問：「你今天是踏單車來的嗎？」 你接話：「是啊，踏單車來的。最近運動不足，胖了三公斤啊……」 回應對方時，別只答「是」或「不是」。回話的後面再加上一句話的方式，讓人要接話時，心裡能預先想好他的答案，才不會造成對方不知該如何是好的窘境，除此之外，對方會打從心裡覺得跟你聊天真輕鬆！
你問：「工作很忙嗎？」 對方回：「不忙，時間到就能下班了。可是那時朋友都還在加班，沒人有空陪我。唯一的樂趣就是晚上在家裡邊看韓劇邊喝點酒⋯⋯」。 你接話：「說到韓劇，現在最受歡迎的演員是誰？」 學會承接對方說過的話去轉換話題，就不用擔心話鋒改得勉強。並且能夠不動聲色地把「談不起來」、或「不想談」的話題撤換掉，周遭的人也會因此感謝你的。
當對方改變了髮型→「你是不是改變髮型了？」要是聽到蟋蟀的鳴叫聲→「現在是不是有秋天的感覺？」涼風吹過的時候→輕聲地說「真舒服！」2020年12月2日 · 記得，幫過別人的事，最好做完就忘。. 因為，直率和白目，只有一線之隔。. by JASMINE LEE. 2 Dec 2020. 我們必須正視這樣的現實：在工作與生活中，那些語言表達能力強的人，往往有很好的人緣，與同事相處融洽，深受老闆賞識，因而更容易獲得升遷機會 ...
2020年10月7日 · 心理學家解是：「因為你不相信自己值得被愛。. 你以為只要付出得夠多，就能有被愛的保證，結果經常在愛裡失去自我。. 在愛情中，你容易感到焦慮不安嗎？. 當對方已讀不回時，你心中升起的想法、感受又是什麼呢？. 現在讓我們來好好地談談。. by Yoyo Su. 7 ...
2020年10月30日 · 1.深入而安靜地傾聽. 問你的朋友如何，用你的全部去傾聽，而不要去想你會如何回應。 承認他們的感受，並感謝他們與你分享。 避免使用「你會度過這個難關」或「你沒事」這樣的短語。 2.不要試圖向他們隱藏自己的問題. 記住，你的朋友很可能已經做了很多研究，以尋求了解他們的焦慮，所以即時給予更多的善意建議可能會覺得是一個額外的負擔，並讓他們覺得自己是一個問題。 相反，當你知道他們征服了一些特別困難的事情時，可以慶祝他們的「勝利」。 但同時你不需要向他們隱瞞自己的困難問題，因為你擔心他們會無法吸收別人的負能量。 雖然你的出發點是好的，但將心比己，如果我們感覺到有人對自己隱瞞了什麼，這感覺並不好。 3.了解焦慮在每個人身上的表現都不一樣。
2021年3月26日 · 例如，在 Instagram 上與朋友分享資訊，主動傳訊息給那些關係緊密的好友，這比被動地瀏覽他人的動態更有利於心理健康。 」通常因為對自己的生活感到無趣，才會陷入羨慕他人美好生活的比較感中，所以我們要在現實生活中去做一些有成就感或是讓你 ...
