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芒果怎麼切？芒果有黑點、黑絲能吃嗎？芒果過敏怎麼辦？夏天吃芒果必看懶人包
芒果季來了！芒果是台灣夏季常見的水果，豐富的營養加上香甜多汁的口感，擄獲大人小孩的心；然而，也有些人吃到或碰到芒果就會過敏，導致全身發癢、紅腫，嚴重者甚至會休克。究竟芒果怎麼切？芒果怎麼挑選與保存？芒果有黑點、黑絲還能吃嗎？為什麼芒果會造成過敏？孕婦可以吃芒果嗎？趕快跟著Yahoo奇摩新聞一起了解！
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2 天前
牛肉麵變蟑螂湯「孕婦嚇壞」！店家出面了
[NOWnews今日新聞]台灣食安事件再添一筆！近期有新竹民眾透過外送平台購買牛肉麵，打開吃到一半才發現裡面竟有蟑螂屍體，甚至導致家中孕婦嚇到宮縮，當事人打電話向店家反映，卻只得到「卸責給外送員」的回...
今日新聞NOWnews via Yahoo奇摩新聞
4 天前
2021年5月30日 · 根据中国居民膳食指南的建议，孕妇每天吃水果的 建议量是200-400克 ，如果是拳头大的苹果，差不多就是1-2个的量。. 如果不清楚这个建议量有多少的孕妇，去超市买水果时可以“按份买”，比如一样水果就只买200-400g，一天的量。. 也可以同时买几种 ...
专家指出，根据中国营养学会妇幼营养分会推荐的孕妈妈的膳食宝塔，建议每天吃到200—350克的水果量，也就是拳头大的水果每天吃1—2个就足够了。 “让孕妇随便吃，不但容易伤害到身体健康，还容易影响到腹中的胎儿。 怀孕6周的小王（化名），孕吐反应严重，特别喜欢吃酸，每次反应孕吐时她都爱吃山楂，感觉吃了人舒服一些，结果有一天突然感觉肚子微痛、流血，赶紧来到南京市妇幼保健院就诊，经医生询问，发现是因为吃了大量山楂导致，所幸就诊及时，经治疗小王保住了腹中胎儿。 “像小王这样有过流产史、早产史的孕妈，最好不要吃山楂，因为山楂有活血化瘀和收缩子宫的作用”，戴永梅说。
2023年6月13日 · 1、总碳水摄入不足。 水果的碳水一般在12%，半斤水果（一个大苹果）碳水也只有30克，而米饭的碳水约在33%，一顿二两米饭（生重），碳水摄入至少也是70多克。 把米饭换成一个大苹果，尽管当时饱感差别不大，甚至吃苹果还要更撑一些，可是持久的满足感呢（菜式搭配相同的情况下），很显然米饭要更久一点。 别问我为什么知道？ 身体告诉你的呀，后台有太多的妹纸这么做，赶走了大姨妈，尽管她们也吃很多的肉菜和蔬菜，但遗憾的是，绝大多数妹纸的大姨妈对碳水摄入的量都非常敏感，身体很诚实，你说够了不算。 那么爱思考的你肯定会问，如果半斤水果不够，我就再多吃点好了，两个大苹果行不行？ 理论上当然没什么问题，但你确定你一顿干掉两个大苹果，还能吃下多少肉菜和蔬菜吗？ 优质蛋白和脂肪的缺口怎么办？
2020年6月3日 · 对孕妈来说，真正不能吃的东西有哪些？ 一、网传的“孕妇禁忌饮食”不靠谱. 除了螃蟹、山楂、荔枝不能吃，就连花椒、八角、桂皮、茴香等调味料也不能幸免……网传的那些“饮食禁忌”清单太多了，说得头头是道，但，真不靠谱。 孕妈免疫力比孕前更差，为了保护自己和宝宝的正常发育，在饮食上注意避开一些食物的确是有必要的。 图片来源：站酷海洛. 但从医学上来说，造成流产的主要原因是染色体异常，身体健康的孕妈正常饮食导致流产的几率很低。 而且，从饮食结构上说，通常医生强调更多的是多补充某类营养素，而不是禁忌饮食。 人体这样精密的结构，本就要广而杂的饮食才能满足需求，孕妈也不例外，盲目的饮食忌口反而可能会造成营养不良。
2023年10月1日 · 言归正传，相信除了我朋友之外，还有很多人对吃螃蟹有疑问，今天我们就来详细说说孕妇到底能不能吃螃蟹。 首先：怀孕期间的饮食其实跟平时没有太大区别，保持正常的饮食即可，并无太多禁忌。
2020年1月20日 · 所以，并非生吃水果蔬菜会“生冷伤脾胃”，而是有可能因为不够软而让宝宝咀嚼不彻底、吞咽不畅、接受度差、甚至出现呛咳风险，当然，粪便里也会因此而出现未消化彻底的果蔬颗粒。
2021年9月22日 · 答案是肯定的，只要新妈妈选对水果，适当食用不但不会着凉，还能补充维生素群，有助于身体恢复。 那么坐月子吃什么水果好呢？ 吃水果需要注意哪些事项？ 另外，月子期不能吃哪些水果？ 大家一起来了解一下吧。 坐月子可以吃水果吗？ 传统观念认为，产后女性是不宜吃水果的，因为多数水果属性偏凉，产妇食用后易诱发“月子病”。 事实上，新妈妈只要选对水果进补不但不会着凉，还能补充营养，利于产后恢复。 1.帮助复原. 水果中的营养元素众多，包括矿物质、维生素、纤维素等等，产后食用水果可以为身体进行营养补充，让身体得以复原。 2.预防便秘. 很多水果中都含有纤维素，可以帮助新妈妈调节肠胃功能，有效防治便秘。 3.协助育儿. 水果还能调节新妈妈的胃口，增强食欲，帮助下奶，让新妈妈在养育宝宝上更加得心应手。
