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2017年12月13日 · 生活中心/綜合報導. 更新時間: 2017年12月13日. 孕婦擺脫燥熱便秘,連吃四天奇異果助「解放」。 (圖/資料照片) 期待新生命的到來,對許多女性來說是人生中充滿喜悅的一段時光,然而,孕期因體質變化和飲食不當所導致的腸胃不適,讓許多孕婦都必須面臨排便不順或便祕的困擾,痛苦又難以啟齒。...
2014年8月22日 · (優活健康網記者陳承璋/採訪報導)懷孕禁忌一堆,那個不能吃,這些不能碰,都讓孕婦剖為苦惱,其中,懷孕時最大的困擾,無非就是便秘 ...
2018年4月25日 · 甚至有孕婦會詢問是否能吃奇異果或是蝦蟹,不少孕婦也很擔心吃了這些食物不利於胎兒;林素貞營養師指出,擔心吃奇異果或是蝦蟹會對胎兒不利,主要是會誘發過敏,若是會怕過敏,可以去做慢性過敏檢測,一旦檢測出有對這些食物過敏,就不要常吃,或是大量吃,以營養角度而言,任何食物都要均衡吃,不要單一食物常常吃,否則會激發過敏反應。 孕婦盡量吃熟食...
2019年4月19日 · 每份奇異果中含有100mg的維生素C,是每日建議攝取量的150%。 雖然奇異果的維生素C含量不少,但維生素C為水溶性,會隨著尿液排出體外。 而適量的維生素對免疫系統非常重要。 控制血糖. 糖尿病患者通常要控制碳水化合物的攝取,避免胰島素水平上升。...
2018年4月26日 · 甚至有孕婦會詢問是否能吃奇異果或是蝦蟹,不少孕婦也很擔心吃了這些食物不利於胎兒;林素貞營養師指出,擔心吃奇異果或是蝦蟹會對胎兒不利,主要是會誘發過敏,若是會怕過敏,可以去做慢性過敏檢測,一旦檢測出有對這些食物過敏,就不要常吃,或是大量吃,以營養角度而言,任何食物都要均衡吃,不要單一食物常常吃,否則會激發過敏反應。 孕婦盡量吃熟食...
2014年8月20日 · (健康醫療網/記者郭庚儒報導)33歲的孕婦小嫻,懷孕前天天排便、每次只需1分鐘,但懷孕5個月開始出現排便困難、腹脹等困擾,平均3天才大號 ...
2021年4月9日 · 建議懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量,一般建議孕婦1天最多不能攝取超過200毫克的咖啡因,但每個人體質不同,能否喝咖啡,以及飲用量多少? 還是先請教醫師、遵循醫囑比較保險。 常見問題3:喝不下水,該怎麼辦? 可適當改變溫度或味道幫助入口,例如:加入水果片,但要避免過多含糖飲料。 常見問題4:經烹調處理過後的米酒料理,可以吃嗎?...