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2023年9月23日 · 每天抽空「靠牆深蹲 2 分鐘」就能降血壓！. 醫親示範：可預防中風心臟病. 許多研究已證實，久坐、不運動都是造成心血管疾病的風險因子，因此專家紛紛呼籲民眾上班或上了年紀依舊要起身走一走，有醫師表示，每天只要靠牆 深蹲 2 分鐘，就可以輕鬆降血壓 ...
2023年9月19日 · 藥師詳解止痛藥效果、副作用和不適用對象. 日期：2023 年 9 月 19 日 作者： 陳 韋彤. 生活中常常有覺得疼痛的時候，每每 頭痛 、胃痛或生理痛時，都想吃一顆止痛藥緩解。. 不過止痛藥分成兩大類，各自有不同的效果與風險，藥師提醒，無論使用哪種 ...
2022年11月14日 · 日期：2022 年 11 月 14 日 作者： 劉思妤 營養師. 前總統李登輝曾因心臟冠狀動脈阻塞，陸續放入多支心臟血管支架。. 血管支架能克服血管狹窄的問題，是冠心病、心肌梗塞和心絞痛患者的救命法寶。. 健康的飲食和生活方式是預防血管阻塞的關鍵，裝了心臟支架 ...
- 益生菌推薦品牌 1：大研生醫 舒敏益生菌膠囊。嚴選 5 種國際文獻實證益生菌，經人體臨床專科研究。添加榮獲全球 7 國專利的 AP 益生菌，以 300 億菌數有效調整體質，提升舒敏保護力。
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2023年10月17日 · 過來人給父母 「6 大實用守則」. 日期：2023 年 10 月 17 日 作者： 陳 韋彤. 家中若有注意力不足過動症（ADHD）的孩子，家長勢必得多付出更多耐心與愛，但陪伴孩子時難免疲憊，教養更是難題。. 家有 ADHD 孩子的專家同理著其他無助的家長，因此以自身 ...
2023年4月12日 · 益生菌怎麼吃？. 5大服用正確觀念，配咖啡是大忌、多吃等於白做工？. 日期：2023 年 4 月 12 日 作者： Bella 儂儂. 現代人的健康意識越來越高，日常營養品更是一樣接著一樣吃，然而要維持腸道健康、身體好菌平衡，「益生菌」是多數選擇常備的健康品 ...
台北美福潮粵坊以廣東菜、潮州菜與港式點心聞名，現任主廚郭偉雄師傅，出生於香港，14 歲即入行，四十年的掌廚經歷，包括漢來... CP 值爆表！. 高空景觀餐廳新菜色亮相 精選法式鄉村料理組合千元有找. 坐落於微風南山 47 樓層，擁有高空環狀視野的 MiraWan ...
