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    晶亮守護，VITABOX® 晶亮專科 - 新會員首購最高享$150回饋 - 大自然的晶亮守護VITABOX®

    添加10毫克Kemin FlorGLO®游離型葉黃素，搭配游離型玉米黃素，10：2黃金比例，臨床證實晶亮提升. 第四代葉黃素新7合1配方，搭配鋅酵母，與玉米黃素等五大歐美日專利原料，適合上班族

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  2. www.am730.com.hk › column › 健康護眼不能只靠葉黃素 | am730

    2024年5月16日 · 1. 葉黃素和玉米黃素. 強效的抗氧化劑，有助於保護眼睛免受自由基損害並吸收有害強光(如藍光)，有助延緩老年性黃斑病變。 食物：羽衣甘藍、菠菜、椰菜花、豆類、蛋黃. 2. 維他命A. 維持眼睛感光細胞的正常功能。 如果缺乏維他命A，可能會導致夜盲症和眼睛乾澀。 食物：紅橙色蔬菜含有豐富的β-胡蘿蔔素，是維他命A的前體。 紅橙色蔬菜如紅蘿蔔、紅、黃和橙色的甜椒和南瓜，可以烹調、蒸煮或生吃。 3. 提供鋅給視網膜和周圍血管組織，保護免受外界傷害，延緩視力衰退和黃斑病變。 食物：牛肉、南瓜子、蠔. 4. Omega-3脂肪酸. 視網膜中含有大量的DHA，DHA有助維護視網膜健康，抵抗光線損害，滋潤眼睛，改善眼乾問題。 食物：魚類有吞拿魚、三文魚、鯖魚、沙丁魚/堅果、奇亞籽、亞麻仁油. 5.

  3. www.am730.com.hk › column › 健康保護黃斑 食葉黃素？(二) | am730

    2022年9月30日 · 大型追蹤研究發現，攝取足夠的葉黃素，對預防老年黃斑部病變有正面作用，可將晚期老年黃斑部病變的風險減少，至於對預防白內障的因.

  4. www.am730.com.hk › column › 新聞護眼要素：葉黃素 | am730

    2012年9月12日 · 2012-09-12 06:00:00. 有醫食: 李藝明. 護眼要素：葉黃素. 分享： 電腦和智能手機用得太多，身邊的朋友都擔心自己，或孩子的視力。 是不是吃多些藍莓就會好？ 藍莓含有花青素，可保護視網膜上的視紫紅質 (Rhodopsin)，能保持夜視能力，又可增加眼部微血管的循環，有助改善用眼疲勞、和眼乾情況。 藍莓有Bilberry和 Blueberry，前者多來自歐洲，花青素含較多，後者多來自美洲，花青素含量只有Bilberry的四分之一，價錢同樣有別。 不過，它們皆富含有維他命C，和抗氧化功能，連《時代雜誌》也選它做十大最佳食物之一。 新鮮藍莓要吃到能有利視力的程度，每日要食180克才夠。 若改食藍莓乾的話，就要注意有無加入防腐劑，和有無添加了糖分。

  5. www.am730.com.hk › column › 健康中藥小知識─續斷 | am730

    2023年8月16日 · 2023-08-16 04:29:55. 醫理: 香港防癆會中醫診所. 日報. 中藥小知識─續斷. 分享： 中藥小知識─續斷. 談起續斷，相信不少人對它的認知不外乎是補肝腎、強筋骨的藥，但其實續斷還有其他更神奇的功能。 續斷，性微溫，味苦、甘、辛，歸肝、腎經。 續斷又被稱為川斷，但有趣的是它的主產地卻不在四川，而是在湖北一帶。 觀續斷一名，顧名思義，它能「續折接骨」，但其實「續」一字有三種意義——「續有接續、嗣續、連續三義，誠為男婦之要藥。

  6. www.am730.com.hk存放久又易煮 抗癌大白菜 | am730

    2021年1月20日 · 存放久又易煮 抗癌大白菜 | am730. 接收《am730》精選推送，第一時間追看最熱新聞、最著數資訊！ 返回. 癌症. 2021-01-20 14:00:00. 存放久又易煮 抗癌大白菜. 分享： 由於其白色部分含有葉黃素抗氧化物質，還有異硫氰酸鹽及蘿蔔硫素抑制癌變，是美國癌症醫學會推廣的30種抗癌蔬果之一。 (互聯網圖片) 盛產於冬季至春季的大白菜，由於其白色部分含有葉黃素抗氧化物質，還有異硫氰酸鹽及蘿蔔硫素抑制癌變，是美國癌症醫學會推廣的30種抗癌蔬果之一。 大白菜配合其他食材既不會搶味，又可以提升餸菜的營養價值，存放時間也比其他菜為長，絕對適合作為過年期間的「儲糧」。 大白菜屬十字花科，家族龐大，體形較少的娃娃菜等都是大白菜的一種。

  7. www.am730.com.hk › 健康 › 男女都要補腎-飲食-中藥及男女都要補腎？飲食、中藥及穴位等5個方法改善 | am730

    2024年3月20日 · 為甚麼腎是男女其中一個最重要的器官，平時我們又如何補腎？ 於中醫角度，腎的功能決定人體先天體質強弱、生長發育遲速、臟腑功能盛衰的根本，並具有封藏、貯存精氣的作用。 腎虧不但會影響性能力，更會令組織、臟器的機能低弱，所以男女均需要補腎！ 今次便有註冊中醫師與大家分享5個補腎的方法。 撰文： Bowtie團隊. 即按補腎攻略快捷鍵： 為何要補腎 ｜ 甚麼是腎虧 ｜ 補腎 食材或水果 ｜ 補腎湯水 ｜ 補腎茶 ｜ 補腎中藥推介 ｜ 補腎穴位介紹 ｜ 常見補腎問題 ｜. +5. 為何要補腎呢? 中醫所說的腎指的是腎功能系統，其中包含生殖泌尿系統、內分泌系統、免疫系統、腦下垂體及腎上腺軸等，與西醫所說的腎臟功能不一樣。

  8. www.am730.com.hk › column類固醇真的那麼可怕嗎？ | am730

    2017年3月1日 · 類固醇是腎上腺製造的一種用於舒緩身體炎症的荷爾蒙。 類固醇對舒緩濕疹、關節炎、敏感反應及哮喘等症狀皆有成效。 使用類固醇藥常見的途徑包括口服藥、吸劑、軟膏、靜脈注射劑等。 由於口服及靜脈注射的類固醇類藥物會散播全身，除了消炎，它還有其他功效： 很多狀況 (如敏感、紅腫發炎) 也是因為免疫系統攻擊身體其他健康細胞組織所致, 使用類固醇可 抑制免疫系統 , 避免／舒緩症狀。 接受電療的病人常獲處方類固醇以避免／ 舒緩噁心感覺和嘔吐 。 接受過器官移植的病人常獲處方類固醇及其他藥物以 避免器官排斥 。 有些疾病會導致身體皮質醇水平不足, 而最終可引致抵抗力低、 傷患處瘉合能力低、 血糖低等問題。 處方類固醇便可 充當荷爾蒙的作用, 舒緩上述問題。 即使類固醇藥效廣而顯著, 所有類固醇也有副作用：

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