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2020年5月19日 · 早餐是人一天當中活力的來源，不過你知道我們常吃的這些早餐，有多少地雷嗎？ 不僅易胖，甚至還不到中午就很容易肚子餓，但要注意的是，早餐不能不吃，若代謝下降，反而更容易變胖。 到底該怎麼吃？ YouTuber好味營養師品瑄，與大家分享早餐「這樣吃」不怕踩雷，對身體也比較健康！ 哪些早餐是地雷？ （示意圖／資料照）...
2024年5月1日 · 根據衛福部國民健康署2018年發布的「國民飲食指標」，每日飲食中，添加糖攝取量不宜超過總熱量的10%，最好低到5%以下。 高敏敏指出，一個正常飲食的女性，一天精緻糖的攝取只能佔150卡，換算下來約4至8顆方糖，而許多看似健康的飲品和點心，其實含有大量的糖分，家長應該注意選擇適當的食品。 高敏敏也提供適當和不適當的點心選項給家長參考。...
2024年2月10日 · 在這30年的時間裡，一直是吃這樣的早餐，很少會改變。因為在劉德華看來，麥片屬於一種低脂的食材，而且適當吃一些，能夠讓腸子的蠕動性變得更好。 劉德華說，他早餐就是麥片搭配著酸奶，自己已經撐了30年。（圖／翻攝自微博）
2024年4月11日 · 2024/04/11 08:07. 記者陳穎／台北報導. 祖雄和烏克蘭正妹佳娜今天1月生下女兒內內。 （圖／翻攝IG） 馬來西亞男星祖雄和烏克蘭正妹佳娜去年結婚，今年1月18日升格當爸媽，生下超可愛的龍寶寶愛女Karina（綽號：內內），兩人目前在台灣定居。 祖雄日前看到網上討論「生小孩有什麼好處」，他在社群誠實解答「其實我也覺得生小孩，沒什麼好處～」，獲得不少網友贊同。...
2024年3月25日 · 女星蔡沐妍（Lydia）近期帶女兒上節目，主題為小孩上才藝課的議題，她讓女兒學習大提琴，不過女兒學不出興趣，上節目表演時面無表情，讓小S表情略微尷尬關心問了一句「這是可以表演的嗎？」事後蔡沐妍暴怒發文，坦言聽到小S這句話相當氣憤，放話以後再也不上節目，節目上蔡沐妍也公開給 ...
2024年3月17日 · 根據統計，台灣每年約有逾300名先天顱顏缺陷的新生兒，不論孩子還是父母，他們都需要強大的支持和鼓勵，因為這一路走來不容易。2021年時，羅慧夫顱顏基金會邀請女星張寗拍攝《用愛彌補∞無盡傳愛》公益微電影，飾演一名懷上唇顎裂寶寶的媽媽，這故事其實是改編阿炮一家的故事，讓人看完 ...
2024年3月13日 · 早餐為半個葡萄柚、兩顆雞蛋、兩塊培根；午餐為半個葡萄柚、沙拉、肉；晚餐則是半個葡萄柚、肉或魚、沙拉或蔬菜，當時的陳喬恩短短兩個半月就瘦了23公斤，然而，對此則有營養師出面強調，雖然這種方法確實能快速減肥，但也可能造成營養失衡、復胖機率
