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2024年4月9日 · 小禎經常在個人社群上分享健身經驗，她也分享自己每天至少會運動1小時，搭配著瑜珈、TRX、重訓、高爾夫球等各種課程，從養成運動習慣開始做起，日復一日真的會感覺到體態變得輕盈，而且整個人循環代謝也變好，也變得更有精神。 小禎減肥秘訣：雕塑瑜珈....
2022年9月28日 · 小禎「40招」瘦身秘訣總整理，快收藏. 女人我最大. 更新時間： 2022年9月28日. 小禎，堪稱演藝圈的減重神人！. 《網路溫度計》透過透過《KEYPO大 ...
2024年2月15日 · 小禎過年「突傳死訊」！. 本尊急現身回應 昔自爆曾「罹患自律神經失調」健康屢亮紅燈. 現年39歲的女星 小禎 （胡盈禎）是「綜藝天王」胡瓜的 ...
2024年4月12日 · 新聞中心蔡經謙. 2024年4月12日. 藝人小禎（胡盈禎）2014年曾因多囊性卵巢症候群導致內分泌失調，體重一度飆升到105kg、體脂40％，甚至在打噴嚏後 ...
2024年2月20日 · 瘦下來的小禎瓜子臉重現江湖，整個人的自信也大大提升了不少，身為女生，最開心的就是衣服選擇也變多了。 只要大家找到動機，下定決心後就 ...
- Çava
2023年9月11日 · 小禎保養方法：避開含酒精成份的面膜. 小禎分享在面膜的挑選上一定要「不含酒精成份」、「面膜的紙質挑選」，因為自己非常容易過敏、紅腫，因此她在挑選保養品上也都很慎重，酒精成份一律避開。 她也提醒女生有些人不是對成份過敏，是對面膜紙本身過敏，保養真的需要注意很多小細節。 小禎保養方法：隨身攜帶黑豆水....
2023年9月14日 · W.SHOW 8週年記者會，品牌首位代言人小禎也出席八周年活動現場，她大方分享，在代言的2000多個日子裡，已經敷掉超過5000片面膜，加上最近愛上打 ...
