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2017年11月11日 · 90％的維他命都是用石油做的. 2017/11/11（2022/3/15 7:27更新） Uho編輯部. （優活健康網編輯部／綜合整理）目前市面上販售的綜合維他命或營養劑，約有90％是以石油萃取物為原料，經化學合成製造的合成維他命劑或合成抗氧化劑。 從最近數十年前起，為了要了解合成維他命或合成抗氧化劑，是否與天然抗氧化劑或天然維他命一樣具有預防疾病的效果，全世界進行了許多以人為對象的臨床試驗，並將結果以論文發表。 綜合維他命無助健康？ 應注意的一點是，和透過飲食攝取的天然抗氧化劑或天然維他命不同，在服用合成抗氧化劑或合成維他命補充劑時，個別臨床試驗會出現相異的結果。
2023年11月21日 · 本篇文章目錄. 綠茶防癌防過敏. 綠茶比紅茶更天然. 這項評比的結果顯示出全脂牛奶的每日建議食用量應為零，這個結論是基於喝牛奶和攝護腺癌之間的可能關聯性研究，健康排名最低的飲料則為汽水。 然而，不是所有飲料都表現不佳， 茶和咖啡排行第二，僅次於排名第一的水 ，值得注意的是，這裡的咖啡指得為不加糖或奶精。 針對如何喝得健康，美國全科醫生麥克．葛雷格（Michael Greger）推薦綠茶勝過紅茶和咖啡。 延伸閱讀： 喝茶喝咖啡能補水嗎？ 營養師揭4大「黃金補水時間」助代謝還能瘦. 綠茶防癌防過敏. 這種古老的飲品已被廣泛研究，研究發現綠茶具有多種健康優勢，葛雷格醫生指出， 綠茶具有防治乳癌的功效。 他還提到，綠茶能對抗其他婦科疾病，如子宮軟巢癌等惡性腫瘤，並降低膽固醇和血壓。
2016年11月3日 · 臺安醫院皮膚科主任曾德朋醫師說明，水包油 (O／W) 的意思是水是比較大的介質，而油是比較小的介質，若皮膚是屬混合肌或油性肌膚，需要水的比例就要多一點，並補充一點油分，就適合使用水包油產品，而油包水 (W／O)中的油是較大的介質，而水是比較小的介質，若皮膚非常乾燥，就需要油性介面多一點的產品。 水包油、油包水複合式劑型 克服難以深入肌底的缺點. 現今保養美容界運用Liposome微脂囊包覆技術將水包油、油包水加以複合，其運作原理是由一顆類似球體的微小粒子，外層包覆脂質組成的多個同心層狀粒子，因為脂質的特性，一端親水，一端疏水，能將不同性質的成分包覆封存及奈米小分子化，加上Liposome與細胞膜有相似的脂質結構，所以更容易滲透肌膚，滲透肌底後再分解，把水完整包覆的送入肌膚底層，並有效鎖濕。
2023年8月31日 · 萬芳醫院心臟內科醫師莊再庚表示， 心血管疾病患者在情緒大起大落時，會刺激交感神經特別活躍，容易出現胸口悶悶的、喘不過氣、絞痛等症狀，因此建議民眾，平常盡量讓心情維持在平穩的狀態，才不會併發心臟疾病發作。 暴躁易怒 火氣大 精神科 心臟內科 躁鬱症 情緒壓力. 馮逸華. 《優活健康網》採訪編輯. 天熱暴怒是生病了嗎？ 謝小姐近期2、3個月來，常常感覺心浮氣躁、容易被觸怒，經常與同事發生摩擦，任何小事都會讓她感到煩燥，身旁的人都會調侃她是不是得了躁鬱症，這也讓她懷疑自己是否真的生病。 醫師指出，雖然情緒會受天氣、環境影響，但還是建議盡量控制好脾氣，否則恐導致心臟病發作。
2018年3月22日 · 教你看「觀察量表9症狀」預測. 2018/3/22（2023/8/25 16:25更新）. Uho編輯部. （優活健康網記者林奐妤／編輯整理）最近的秋天，在最近的門診裡或是家屬、照顧者培訓課程中，有不少人問我：「失智症的病人能夠活多久？. 」問我的家屬中，有好幾個老病人，我已經 ...
2023年3月8日 · 台灣不少人受胃食道逆流所苦，根據之前的文獻資料顯示，台灣的盛行率大約5%～24.6%，而且有越來越多的趨勢。 若民眾有長年反覆的胃食道逆流，可能導致「巴瑞特氏食道」，嚴重有可能演變成食道癌。 對此醫師建議，每年要複查胃鏡，積極服用藥物治療和注意生活習慣，才能避免癌變的可能。 巴瑞特氏食道在Uho優活健康網的相關文章合集.
2014年4月13日 · 董氏基金會尤宣文營養師表示，根據衛生福利部公告的柳丁熱量來說，一顆是42大卡，一杯濃縮汁以330c.c來說的話則是150大卡。 另一方面柳丁的含糖量一顆是9.6克，但一杯濃縮汁裡糖的含量竟為柳丁的3倍，所以就熱量上而言，還是食用柳丁為佳，可避免攝取過多的熱量。 標榜原汁事實上是還原濃縮汁. 對於還原果汁外包裝這方面，其實還是有些爭議存在，消基會雷立芬秘書長表示，因為像還原果汁是加水去稀釋而成，而鮮果汁的定義應該是新鮮榨取出來，所以在文字標榜上還原後的果汁，應該就不能宣稱為原汁。 民眾應謹記食用比飲用好. 最後，董氏基金會尤宣文營養師提醒各位民眾，因為濃縮汁中含較多的熱量及糖分，因此建議直接攝取蔬果本身比較好，不僅會直接直接攝取到纖維質，也會增加咀嚼，以致不易發胖。
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