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提共6種簡單實用的含簡單中藥的美白面膜，讓有需要的人可以輕鬆在家製作簡易中醫美白面膜。 楊麗姝中醫師本身具有美容師丙級技術士證照，在此提供6種簡易好用的中醫美白面膜，讓您在家裡也可以輕鬆製作中醫美白面膜。 常見的臉部美容流程為：洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥美白面膜粉敷臉等。 詳細使用方法如下: 1.使用面膜前，請先徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部。 2.蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺。 3.最後中藥面膜粉敷臉，中藥面膜加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘。 4.等面膜乾後再以溫水洗淨。 （眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。 ps : 使用前請自行先做肌膚測試，塗一點在臉龐，看是否自己會對哪些成分過敏，因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。
二、發表劑. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：袪表裏邪，解百瘡毒。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=2453. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本文章及圖片皆為版權所有，歡迎轉載，但請尊重智慧財產權，轉載需註明作者來源出處，如有違反，將應自行負法律責任。 2009-02-11 ｜瀏覽9964｜回覆0 ｜.
醫師的叮嚀. 引發蕁麻疹的原因很多，必須先找出過敏原，例如： 1飲食方面：如有殼海鮮、魚蝦蟹、防腐劑添加物、醃漬薰製食品、芒果、香菇、筍子、牛奶、蛋、酒等有過敏例子。 2對塵璊、地毯、動物皮毛等過敏。 3有過敏體質者對相關較易引起過敏的物質應少接觸或食用。 4多喝開水加速新陳代謝，以排除體內毒素。 5.慢性蕁麻疹治療較棘手，療程長，需較長時間的服用中藥來減緩過敏反應，亦可用針灸、耳針療法等藉由神經體液的傳導，增加免疫力，改善精神因素，而達到治癒的效果。 本文的引用網址 http://www.doctoryang.info/health_detail.php?id=441. 本文的作者： 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師.
台灣地區女性平均壽命為78歲，而停經的平均年齡為50歲，依此推算則女性有1/3的歲月是在更年期前後渡過的。 婦女更年期臨床症狀. 更年期症候群主要是由於卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，造成身體及. 精神方面諸多不適現象，如月經紊亂、頭暈耳鳴、熱潮紅、盜汗、煩躁. 易怒、失眠心悸、浮腫便溏、皮膚麻木或蟻行樣感覺，皮膚乾燥搔癢， 性交疼痛、老年性陰道炎、頻尿、疲倦焦慮憂鬱、記憶力減退、骨質疏. 鬆症、血壓波動、發生心臟血管疾病等，陣發性轟熱汗出，煩躁易怒， 失眠心悸，，倦怠乏力等。 可持續一二年，甚至數年以上，輕者不需治. 療，症狀明顯者可予藥物和心理治療。 婦女更年期中醫病因. 婦女年近五旬時，腎氣漸衰，衝任虧虛，精血不足，臟腑失養，陰陽失. 調，而諸證蜂起。
《十五大類中藥藥性解析》 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【收澀藥】：凡具有收歛固脫,可用以治療氣血精津,耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥. 十五大類中藥藥性解析. 中藥藥性分為15大類：1.解表藥 2.清熱藥 3.袪寒藥 4.瀉下藥 5.袪濕藥 6.袪風 藥 7.止咳化痰藥 8.消導藥 9.理氣藥 10.理血藥 11.補養藥 12.收澀藥 13.安神. 藥 14.平肝熄風藥 15.其他及新增品項. --------------------------------------------------------------------------- 十二、收澀藥. 凡具有收歛固脫，可用以治療氣血精津，耗散滑脫之症的藥物稱之收澀藥。 臨床上可分為四類：
主題:6/4 正確選鞋 來賓： 林口長庚醫院復健物理治療師 黎建中 壢新醫院復健科主治醫師 林頌凱 脊骨神經醫學顧問 黃如玉-----買鞋的叮嚀 1.運動後或傍晚後買鞋 2.一定要現場試穿
來源： 行政院勞工委員會勞工安全衛生研究所 撰文/Dr. Yang健康記者 勞工健康及健康體能促進計畫皆需秉持永續經營精神，培養運動及健康生活習慣，長期實施健康生活，才可
