廖慧珍減肥 相關
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2019年12月5日 · 這次下定決心減重，除了在飲食上有所調整外，廖慧珍時隔20年終於又踏上運動之路！. 她特別請教練一對一特訓，有專家在旁帶比較不怕運動傷害 ...
廖慧珍健康減肥法超勵志，飲食、運動菜單全公開. 瘦身 | By 女大編輯部 報導. | 2019/11/21 18:00. 樂天開朗的個性、圓潤的身材，這是台灣演員廖慧珍的招牌特色，身高160公分的她，因為家族遺傳加上患有多囊性卵巢症候群，體重最高曾達到117公斤，為了健康及希望 ...
2021年11月2日 · 藝人廖慧珍過去被命理老師斷言「天生是個胖子」一度自我放棄大吃大喝，為了健康重新踏上瘦身路，卻被「暗黑瘦身法」耽誤，像是鄰居大力推薦「木頭水減肥」反讓她胖了2公斤，最後終於依靠健康的方式在3個月狠甩18公斤，小姐姐們千萬別誤信偏方 ...
2020年6月25日 · 體重巔峰曾高達117公斤的廖慧珍，日前上TVBS《女人我最大》錄影，近日成功減重25公斤的她，節目中也分享自己瘦身過程表示，是因為媽媽開刀，讓她覺悟，當時心想若自己以後老了，生病需要人照顧，高達一百多公斤的體重，應該沒有人可以照顧得了 ...
2019年11月25日 · 廖慧珍今年3月開始下定決心減肥，在專業教練協助下，8個多月慢慢從110公斤瘦下來。 不過因為怕皮膚鬆弛，她已經放慢減肥速度，現階段維持運動和正確飲食的好習慣。
2020年6月25日 · 廖慧珍幫母翻身促減肥決心 靠2招狂甩25公斤. 廖慧珍為減肥曾聽信偏方喝木頭水。. （TVBS提供）. 〔記者李依純／台北報導〕瘦身有成的廖慧珍與小 ...
2019年9月10日 · 廖慧珍堅持健康瘦身。 bb（記者陳奕全攝） 廖慧珍體型圓潤，肥胖基因加上多囊性卵巢症候群，瘦身本就不易，上節目還被命理老師說「天生注定是胖子」。 直到去年，家人因肥胖健康亮紅燈，媽媽脊椎開刀、哥哥中風，她下定決心減重，請私人教練教重訓，加上戒澱粉，3個多月從110公斤瘦到92，跟18公斤贅肉說掰掰。 廖慧珍靠重訓跟飲食控制甩掉18公斤。 b（記者陳奕全攝） 她說曾有減肥機構開出7位數找她代言，但她不願接受侵入性方式減重，只能忍痛把鈔票往外推。
