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  1. 2024年5月25日 · 預防更勝於治療,想要有好關節,除了受傷疼痛去復健,平日的保養更重要。復健科醫師王竣平表示,飲食對健康相當重要,也是我們最能控制對 ...

  2. 2017年2月28日 · 日常生活中,維持筋膜健康復健科醫師分享三大祕訣! 1.隨時補充水分: 你想像中的肌筋膜是什麼質地呢? 其實,肌筋膜組成的成分中大約三分之二是水分,因此,你可以將健康的肌筋膜想像成是吸飽水的海綿,只要用力壓就會把裡面的水擠出來,當壓力解除的時候,水就會被吸回去,而且 肌筋膜含水量的多寡,與筋膜的活動度和彈性有很大的關聯。 [啟動LINE推播] 每日重大新聞通知....

  3. 2017年1月12日 · 復健科醫師:7成以上坐骨神經痛,不需要治療那條神經! 潘健理 + 追蹤. 2017-01-12 07:20. 人氣. 坐骨神經痛只是一種症狀,就好像我們說「肚子痛、頭痛」一樣。 (圖/pakutaso) 坐骨神經痛不是一個疾病的名字,而是症狀;在這個症狀的背後,有至少10種以上的診斷,會產生類似的臨床表現。 你相信嗎? 70%以上的坐骨神經痛,都與坐骨神經無關! [啟動LINE推播]...

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  5. 2018年1月31日 · 熱門文章. 門診中常見因錯誤打掃姿勢導致受傷,包括像是以彎腰、駝背及聳肩姿勢進行打掃(示意圖非本人/翻攝自youtube). 過年前家家戶戶開始 ...

  6. 2024年4月23日 · 從中、西醫學中心、教學醫院、中型醫院、小型地區醫院,到現在創立自家診所已將近十年,「惠森復健科診所」院長梁瑋真醫師一直以來便對醫療 ...

  7. 2017年2月28日 · 復健科醫師分享,維持筋膜健康3大祕訣! 酸痛貼布比吃消炎藥安全? 醫師:大錯特錯啊! 就算吃了口服消炎藥舊傷也好不了.

  8. 2019年10月25日 · 復健專科醫師將教大家加強運動功能、保護關節,避免拉傷、扭傷和關節損傷的「減速訓練」,不妨 人如果想要活到老、動到老、健康到老,就必需 ...

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