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網路傳聞：.女兒11歲初經來到，是否來的太早，曾聽中醫師說可以控制使 (初經)晚點到，請問如何控制？. 若無法使 (初經)晚點到，經後如何調理﹖。. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 已屆青春期的初經，身體的內分泌發育成熟，無法用中藥將初經 ...
十三、清熱瀉火劑. 《二十一大類科學中藥解析》. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 本篇介紹【清熱瀉火劑】： 瀉火劑－凡能袪熱以保津液、涼血解毒之方劑。. 含白虎湯、化斑湯、竹葉石膏湯，瀉心湯、清營湯、黃連解毒湯、普濟消毒湯、養陰清 ...
Dr.Yang藥材養生事典. 【地骨皮】 Lycii Radicis Cortex. 別名：. 分類： 二、清熱藥. 功能： 清熱涼血. 來源： 本品為茄科植物枸杞之乾燥根皮. 性味歸經： 甘微苦寒。. 入肺，肝，腎經。. 功效 ：清虛熱，涼血。.
撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 內容有【上館子？. 先看這裡！. 減重族應酬、宴會完全叮嚀】、【外食、在外奔波族的瘦身菜單任妳吃】，及一日1200大卡減重食譜，和常見上館子食物熱量資訊。. 健康減重是很重要觀念，才不會短時間急速減重 ...
三、溫中祛寒藥. 撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補命門相火，溫中散寒，除積冷，健胃溫腎，補虛勞，破瘀血，溫經止痛。 Dr.Yang藥材養生事典. 【肉桂】 Cinamomi Cortex. 別名： 肉桂，又名、玉桂、桂皮、官桂、桂心、筒桂、安桂。 分類： 三、溫中祛寒藥. 功能： 來源： 本品為樟科植物肉桂之乾燥樹皮. 性味歸經： 辛甘大熱。 入肝，腎經。 功效 ：補命門相火，溫中散寒，除積冷，健胃溫腎，補虛勞，破瘀血，溫經止痛。 主治 ： 沉寒痼冷，腰膝冷痛，肢冷脈微，腹痛吐瀉，經閉疝瘕，上熱下寒。 參考連結：目前尚無相關資料. Dr. Yang小語： 暴怒傷陰，暴喜傷陽。 出處：（《素問﹒陰陽應象大論》、《素問﹒疏五過論》）
功效 ：生津止渴，排膿消腫。 主治 ： 口渴煩燥，肺熱咳嗽，乳癰。 參考連結：目前尚無相關資料. Dr. Yang小語： 調經莫先于養血，養血莫先于調氣。 出處：（清﹒程文囿《醫述﹒月經》） 婦女以血為用，月經賴血所化，血旺則經調，故治療月經病當以養血為要。 如血寒者宜溫經養血，血虛者宜養血補虛，血瘀者宜養血活血化瘀，血熱者宜滋陰養血，而不輕易用苦寒泄熱之品，以免苦寒化燥傷陰之弊。 血是月經的物質基礎，氣是運行血液的動力。 月經不調雖為血病，然與氣機紊亂有密切關系。 如氣滯則血瘀，氣虛則血少，氣陷則血脫，氣升則血逆，氣熱則血妄行，氣寒則血凝滯。 臨床常見氣虛下陷而致暴崩下血，氣虛血少而致月經過少、月經后期，氣滯血瘀而致痛經，氣升血逆而致經行吐衄等。 因此，調經養血以調氣為貴。
本方兼有滋水、伏火、清氣、補血、補心、安神諸功能，對虛 弱體質，神、氣、血，俱傷致失眠、夢遺、心悸、健忘等症。 尤適合青年人及讀書之學生因用腦過多，讀書善忘，神經衰弱 之症。
