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2024年3月15日 · 1、重點薄搽. 肌膚換季乾癢，或是有小擦傷、起疹子時，可以局部重點薄搽，舒緩不適。 2、搓勻至半透明再塗搽. 肌膚乾燥脫皮、狂冒痘痘時該怎麽搽？ 建議可以在掌心稍為揉搓均勻，直到質地變成半透明狀後，再以「輕壓」方式塗抹，千萬不要大力拉扯肌膚、也不要霜狀就直接塗抹，否則有時會因過於厚重而讓發炎更嚴重。 痘痘肌建議使用B5萬用霜時，最好先搓勻至半透明再塗搽。 3、當面膜厚敷. 肌膚乾燥、曬紅需要急救，或是出現敏感、醫美後需要舒緩時，可以全臉厚塗、敷約15分鐘後再以化妝棉抹掉多餘乳霜。 4、當唇膜、手膜. 針對嘴唇乾燥脫皮、手部乾燥的狀況，可以厚敷後再加上保鮮膜或手套當成唇膜或手膜使用，之後再抹走多於乳霜即可。 B5萬用霜還可厚敷使用。 延伸閱讀. 征服大谷翔平不只靠身高180+高顏值！
2018年5月11日 · 她自己發現的急救妙招，就是用蘆薈切片後敷在痘痘以及暗沉部位，就能夠舒緩發炎狀態、肌膚也更透亮！ 有空的話她也會將小黃瓜去皮後榨成汁濕敷全臉，同樣具有鎮定肌膚的效果。
2017年10月6日 · 「美白、油類保濕成分，可能會對痘痘肌造成負擔，這種就不該使用，挑選上，選擇清爽保濕，或是用急救型化妝棉敷臉。 」Kevin老師補充，透過化妝水把化妝棉片浸濕，貼在局部臉部肌膚，藉由大量水分注入，能舒緩皮膚發炎現象。 痘痘肌膚面膜後一定要洗臉. 敷面膜後要不要洗臉，一些皮膚科醫師和Kevin老師都認為，看產品指示內容而定，但是痘痘肌可就另當別論！ Kevin老師建議，所有痘痘皮膚，不管產品說明是否要沖洗，他都建議用清水沖掉臉上殘留精華液，避免加重皮膚負擔。 敷面膜長痘有3大因素. 敷臉後隔天臉上竟然長痘，相信這時候大家都會懷疑，是不是面膜不適合自己？ Kevin老師認為，可能是「成分滋潤度過高」、「身體狀況改變」或「環境因素」引起。
2024年5月24日 · 亮白秘訣1：去角質+深層敷臉. 德卡多重維他命再生面膜。 「養膚白粉」+「7分鐘急救面膜」，是連貝嫂維多莉亞貝克漢都愛用的亮白小心機。 貝嫂最愛的「多重維他命再生面膜」號稱「7分鐘急救面膜」，也是粉絲們口中的「急救小銀瓶」，全球回購率NO.1，其中蘊含5種濃縮多重維他命精華，厚敷7分鐘就能明顯提亮，快速恢復活力潤澤肌。 另一款「精微亮顏素」創下每年熱銷兩千萬瓶的驚人成績，富含獨特米糠與穀米萃取，溫和更新皮膚表層老廢角質，洗完臉讓肌膚立即白一階。 德卡精微亮顏素。 亮白秘訣2：透亮小燈泡+維C眼萃.
2017年10月26日 · 早上一起床建議喝300cc溫開水，幫助補充睡覺時散失的水分，也有利排便，排掉體內毒素對肌膚幫助也大。 加點檸檬、柳橙片在水裡，好喝又健康。 （擷取自panisoikowa Instagram） 白開水、礦泉水都可喝. 營養師宋明樺分享，以便利性來說，一般瓶裝水當然最方便，甚至可以買一箱放辦公室慢慢喝，或是白開水燒開放涼喝也可以；但因為現在人們外食居多，常常吃大同小異的東西，營養經常不均衡，攝取較少可以維持身體正常運作的鈣、鉀等。 而這些營養成分在小魚乾、深色蔬菜、帶殼海鮮等可獲得。 若攝取不均衡，營養師建議適量飲用礦泉水除了可補充水分外，也可從其中得到礦物質。 而一般純水沒有礦物質，建議可選擇標示為礦泉水的產品。 宋明樺營養師.
2018年12月26日 · 有時候膚況比較差、或是有場合需要的時候，她會選擇敷面膜來急救，只要撕開貼上、等個15分鐘就可以，既不用花費什麼力氣又能馬上給肌膚滿滿的水潤感。
2024年1月22日 · 不少人運動後都會習慣沖澡，但高達9成以上的人都會忽略，這時若馬上泡澡其實是有風險的！因剛運動結束時通常心跳會比較快速、循環也會比較好，直接就去泡澡，可能會讓心臟負擔過大、容易導致血壓升高，尤其是本身有心血管疾病的人更要避免。
