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退休後全身不舒服可別小看!一名徐先生2年前屆齡退休,睡不好到診所就醫服用安眠藥,後來又因肩膀關節疼痛吃止痛藥、做復健,甚至老覺得提不起勁不想出門,擔心自己是不是得重大疾病,到台北慈濟家醫科檢查後,被轉到身心醫學科確認竟是憂鬱症,所幸經過治療後,對身體疼痛敏感度降低,也恢復以往生活品質。
太報 via Yahoo奇摩新聞
4 小時前
科技新報 TechNews
以色列研究表明,線上談話治療可有效改善憂鬱症
5 天前
台視新聞
超高齡社會長者心靈要顧好 2疾病容易搞混!其實特徵差異大不同-台視新聞網
4 天前
yam蕃薯藤新聞
讓身體局部腫脹、不適!無法治癒的慢性病「淋巴水腫」是什麼?肥胖、感染...14個原因,專家一次解析 | 蕃新聞
7 小時前
「加熱」身體有助對抗憂鬱症,可能與免疫調節有關
6 天前
遠見雜誌
心理醫師認證!3部最能真實描繪心理疾病的電影,看完你會更感同身受 | 遠見雜誌
很多時候,人們真的沒辦法瞭解心理疾病的痛苦,但在心理醫師認證的這3部電影裡,有著最深刻的真相。
7 天前
聯合新聞網 via Yahoo奇摩新聞
專家:照顧者長期睡眠不足是風險
長照資源布建多年,仍常見長照悲劇,國內最新研究發現,照顧者承受身心壓力,情緒負荷相當高時,常萌生自殺意念,甚至付諸行動,...
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聯合新聞網
泰國估千萬人苦於精神健康問題 求診人數倍增
泰國因為精神疾病而求醫的民眾,從2015年的130萬成長到2023年的290萬,但實際上可能有千萬人面臨著精神健康的問題...
優活健康網 via Yahoo奇摩新聞
運動後少吃胺基酸,竟會流失肌肉!帶你看BCAA「5大好處」能減肥
身體的健康與否蛋白質佔有絕對大的因素,它是人體骨骼、肌肉和皮膚構成的重要因素之外,還能用於構建組織並合成激素、酶和神經遞質。而胺基酸又是構成蛋白質的基本單位,例如蛋白質構成了大部分的肌肉和身體組織,而蛋白質食品例如肉、魚、家禽和雞蛋則由許多不同類型的氨基酸所組成,那胺基酸在人體又扮演著什麼樣的角色?
天下雜誌
爭取年輕工作者,企業是時候聘請「身心健康教練」(Wellness Coach)!|Alan McIvor|換日線
2 天前
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