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2021年7月14日 · 《TVBS》提醒您： 因應新冠肺炎疫情，疾管署持續疫情監測與邊境管制措施，如有疑似症狀，請撥打：1922專線，或0800-001922。 飲酒勿開車！ 飲酒過量，有害健康，請勿酒駕. 未滿18歲者禁止飲酒. 吸菸有礙身體健康，戒菸專線0800-636363. 吸菸能導致肺癌、心臟血管疾病及肺氣腫. 更多 TVBS 報導 WHO專家籲勿混打疫苗「是危險趨勢」 陳時中這樣說...
2021年7月20日 · 高敏敏營養師在臉書發文指出「打完疫苗之後在飲食上的注意事項」分享了5種食物多吃、5件事情避免做。 高敏敏提到，打完疫苗後的效果也取決於飲食營養、生活作息，當營養不良可能會讓疫苗的保護力下降。
2022年5月6日 · 營養師宋明樺在臉書指出，施打疫苗後身體會啟動免疫系統與外來的病毒抵抗，也因此更要維持身體的好狀態，宋明樺建議可以從飲食著手，建議多準備當季且不同顏色的蔬果，降低身體氧化壓力。 蔥蒜薑、薑黃、辣椒等辛香料以及富含優質蛋白質的食材，則有助於抗菌、對抗發炎和維持免疫系統運作，此外，水更是身體機能運作正常的重要關鍵，建議一天要喝足適度的飲水量。 【早安健康．圖解健康】點我看更多精采圖解！ 參考資料: 看了這篇文章的人，也看了... 本土疫情持續延燒，近期施打第三劑疫苗的人數也大幅增加，營養師高敏敏提醒大家，要讓疫苗發揮最好的防護力，飲食營養及生活作息很重要，別讓疫苗的保護力下降了！
2021年7月18日 · 免疫力與腸道息息相關，Heho 營養師吳宜庭說，可以注意三點，第一是「足夠水分」，這絕對是首要條件，能幫助自己的循環和代謝，避免有過多的 ...
2021年7月7日 · 在施打疫苗時需經過通勤、醫護人員的評估及觀察，可能得耗費不少時間，若怕等待期間肚子餓，可先在家中吃點東西、並適當補水250-300 ml後再出門；第二，在施打疫苗的前一晚需維持正常作息，根據近期的相關研究，身體在睡眠充足的情況下施打疫苗 ...
2021年7月16日 · 準備清淡且易消化的飲食 ：為了避免自己在打疫苗後出現噁心、食慾低落的副作用（不一定會發生），建議可以事先準備等清淡的食物（雞蛋、香蕉、蔬菜湯、優格或清粥等），確保自己在副作用發生時，還能夠補充營養。 至於海鮮或容易導致過敏的食物，與疫苗應無直接關係，如果本身會對特定食物過敏就更應該避免。 充足休息、不空腹 放鬆心情最重要！...
2021年7月16日 · 營養師提醒「吃得清淡、避免3大食物種類」減緩副作用. 疫苗接種注意事項！. 打疫苗前後調整作息、多喝水、這樣吃減緩副作用：「吃得清淡 ...
