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1. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713教托育機構腸病毒衛教與防治宣導資料

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713

   雖然腸病毒的傳染力強,但可透過簡單的衛生保健動作,有效降低感染的機會,其預防的方法如下: 一、勤洗手,養成良好的個人衛生習慣。 二、均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。 三、生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。 四、注意居家環境的衛生清潔及通風。 五、流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。 六、儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。 七、新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力 八、兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。 九、幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生。 肆、 腸病毒消毒注意事項. 一、消毒工作重點: (一)應進行全面環境清潔及重點消毒工作,包括:電梯按鈕、手扶梯、門把、手推車及附設兒童遊戲設施等,均要以消毒劑進行清潔與消毒。

2. 頭條新聞

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     新冠疫情再起! 中醫:當一般感冒治療即可

     南部中心／曾虹雯、鄭兆佐 高雄市報導今年夏天很不一樣，呼吸道門診罕見爆滿，原來是新冠病毒捲土重來，但談到這四個字，已經不再令民眾如臨大敵，主要是新冠病毒不斷變異，威力也不斷減弱。中醫就說，這波新冠的變異流行屬於夏季溫熱型感冒，當作一般感冒治療即可。平常可以利用中藥茶飲或是三伏貼增加抵抗力，抵禦病毒入侵。

     民視 via Yahoo奇摩新聞

     6 天前

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     不少人都新冠二確、三確！ 中醫師公開「2穴位+2湯品」加速後遺症的恢復

     自新冠疫情爆發以來，幾乎是人人確診，甚至二確、三確的人也不在少數，隨著新冠肺炎逐漸流感化後，確診後遺症相較於重症，反倒是多數人面臨的考驗。根據美國疾病管制暨預防中心 CDC 的定義，「長新冠(long covid)」或「確診後遺症(Post-COVID Conditions)」是指確診一個月後所出現的症狀，而這些症狀可以持續數周、數月甚至數年。 後遺症出現與否 中醫認為與「正氣 ...

     常春月刊 via Yahoo奇摩新聞

     6 天前

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3. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0718給爸媽的私房話 季節交替之際，小朋友很容易生病，感冒、發燒、 ...

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0718

   從事自然療法工作二十餘年的蘇瑞志老師說,藥品就是「毒品」,它減緩了疾病帶來的症狀,卻大大破壞了身體的防衛系統。 蘇媽媽也分享十多年來以自然療法來照顧孩子的經驗,她說:「孩子發燒,不要緊張,讓身體保持溫暖,直到體溫高過三十九度以上才開始做退燒動作( 與許醫師的說法不謀而合),自然的退燒方式是小腿以濕布擰乾包裹,讓溫度從頭部下放到足部。 濕布乾了再打濕,重新包裹。 」自然的退燒方式,孩子會持續燒燒退退,這是孩子體內的抗體在和病菌作戰,幾天之後,孩子會恢復健康。 而家長又憂心:「孩子生病時吃不下,怎麼辦?」蘇老師強調,清淡飲食對生病的人是必要的。 如果可以藉此機會斷食( 或只喝新鮮果汁、開水)更好,讓平常累積在體內的毒素藉此大掃除。

4. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713腸病毒感染併發重症

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713

   均衡飲食、適度運動及充足睡眠,以提昇免疫力。 生病時,應儘速就醫,請假在家多休息。 注意居家及校園等環境的衛生清潔及通風。 流行期間,避免出入人潮擁擠,空氣不流通的公共場所。 儘量不要與疑似病患接觸,尤其是孕婦、新生兒及幼童。 新生兒可多餵食母乳,以提高抵抗力。 兒童玩具(尤其是帶毛玩具)經常清洗、消毒。 幼童之照顧者或接觸者應特別注意個人衛生,家長回家後應洗手、更衣後(沐浴尤佳)再接觸家中幼童。

5. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713106 年度健康促進學校計畫書

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   具、環保杯筷，廣設開飲機，提倡多喝水，除促進師生健康外，進 而能珍惜地球資源。

6. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713104 年度健康促進學校計畫書

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   十四.成立健康促進社，以提升學生健康觀念及緊急救護處理能力。 十五.辦理師生急救教育研習活動，增進其對事故傷害之預防及緊急救 護處理能力。

7. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713流行性感冒

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713

   1、衛教宣導. (1)注重保健、均衡營養、適度運動,以提升自身抵抗力。 (2)加強個人衛生、勤洗手,尤其咳嗽、流鼻涕時應戴口罩。 (3)流感係病毒性疾病,故抗生素並無法有效治療,因此,不應自. 行或要求服用抗生素。 (4)疑似或罹患流感者,除應就醫外,應多加休息。 2、接種疫苗:預防流感最好的方法就是施打流感疫苗;健康成年人. 大約可達70~80 %之保護。 65歲以上等高危險群尤應接受疫苗接. 種,以防感染流感引起之併發症。 認識疾病 . (一)疾病概述(Disease description) 流行性感冒為急性病毒性呼吸道疾病,常引起發燒、頭痛、肌肉痛、 疲倦、流鼻涕、喉嚨痛以及咳嗽等,但通常均在2~7天內會康復。 臨床上所謂的感冒、喉炎、支氣管炎、病毒性肺炎以及無法區分之急.

8. www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713102 年健康促進學校計畫書

   www2.csic.khc.edu.tw › 07 › 0713

   壹、計畫說明. 本校經101 學年度全校學生身體質指數(BMI)檢測結果,體重過輕佔18% ,過重及肥胖佔33.8%;而當年度體適能檢測,結果發現四項檢測項目達全國標準者只佔32.84%。. 且由於近年來社會變遷快速,年輕人口外移,家庭結構改變,學生普徧缺乏健康生活型態的觀念 ...